Αρθρογράφος: Θεοφανώ Μαυροβουνιώτη

Αναγνώσεις άρθρου: 2869

Σύμφωνα με την βιβλιογραφία (Fredrickson, Seligman) υπάρχουν τρία (3) είδη ευτυχισμένης ζωής: η ευχάριστη ζωή, η χαρούμενη ζωή και η με νόημα και σκοπό ζωή.

Αρθρογράφος: Κατερίνα Λημνιού

Αναγνώσεις άρθρου: 1749

Η μουσική, ένας ζωντανός και πολυδιάστατος τρόπος έκφρασης, έχει συνοδεύσει τον άνθρωπο από την αυγή της ιστορίας. Πέρα από την καλλιτεχνική της αξία, οι επιστήμονες έχουν αναγνωρίσει τη βαθιά και πολυσύνθετη επίδραση της μουσικής στην ψυχική υγεία και ευεξία.

Αρθρογράφος: Χρυσανθακοπουλου Μαρία

Αναγνώσεις άρθρου: 2596

Πολλά παιδιά στην εφηβεία δυσκολεύονται να διαχειριστούν σε ψυχολογικό επίπεδο τη νέα κατάσταση που τους συμβαίνει. Οι έφηβοι αντιμετωπίζουν πολλές μεταβολές τόσο στο σώμα τους, όσο και στον εγκέφαλο και την ψυχολογική τους κατάσταση.

Αρθρογράφος: Δημήτριος Παππάς

Αναγνώσεις άρθρου: 5459

Τα τελευταία χρόνια έχει αυξηθεί η ευαισθητοποίηση σχετικά με τη σημασία της ψυχικής υγείας, ειδικά στα σχολεία, όπου η εκπαίδευση των δασκάλων και οι πρωτοβουλίες προώθησης της ψυχικής ευημερίας έχουν γίνει πιο συνηθισμένες.

Αρθρογράφος: Θεοδώρα Τσομπάνη

Αναγνώσεις άρθρου: 2798

Τι είναι ο θάνατος τελικά; Ο θάνατος είναι η μόνη βεβαιότητα που όλοι μας μοιραζόμαστε, αλλά ταυτόχρονα, το θέμα που φοβόμαστε περισσότερο να αγγίξουμε. Κρύβεται στις σιωπές μας, στις σκέψεις που αποφεύγουμε όταν ξαπλώνουμε το βράδυ κι όμως είναι πάντα εκεί.

Αρθρογράφος: Αγάθη Λακιώτη

Αναγνώσεις άρθρου: 3894

Τα συναισθήματα ποικίλλουν σε ένα ευρύ φάσμα, από πολύ ανεπαίσθητα, ήπια ή φευγαλέα έως έντονα φορτισμένα, ισχυρά ή επίμονα.

Αρθρογράφος: Νίκος Μεταξάς

Αναγνώσεις άρθρου: 1114

Σας προσκαλούμε να συμμετέχετε στην επιστημονική μας μελέτη που αφορά στην σχέση της αλεξιθυμίας, δηλαδή της δυσκολίας έκφρασης συναισθημάτων και της παρορμητικότητας με την προβληματική χρήση αλκοόλ στον νεαρό ενήλικο πληθυσμό.

Αρθρογράφος: Χριστίνα Πετρέλλη

Αναγνώσεις άρθρου: 4993

Πριν την έλευση της ψηφιακής εποχής, η εξερεύνηση του σχηματισμού και της έννοιας του Εαυτού αναγόταν, κατά βάση, στην πρόσωπο με πρόσωπο αλληλεπίδραση.

Αρθρογράφος: Μαρία Σκαπέρα

Αναγνώσεις άρθρου: 3476

Η μεταμόρφωση συχνά αναδύεται από τις πιο δύσκολες στιγμές της ζωής. Όπως ο χειμώνας απογυμνώνει τη φύση και την φέρνει πίσω στις ρίζες της, έτσι και το "Winter Arc" στην προσωπική ανάπτυξη αναφέρεται σε αυτές τις περιόδους δυσκολίας, ενδοσκόπησης και τελικά εξέλιξης.

Αρθρογράφος: Νίκος Δοϊρανλής

Αναγνώσεις άρθρου: 1907

Πολλοί συνάδελφοι – ψυχοθεραπευτές, απαξιώνουν τη διαδικτυακή ψυχοθεραπεία. Την θεωρούν ένα υποκατάστατο της διά ζώσης συνάντησης, που εξυπηρετεί συγκεκριμένες συνθήκες και ανάγκες (ανθρώπους με κινητικά προβλήματα, ανθρώπους που βρίσκονται σε απομακρυσμένες περιοχές κτλ.)