12 Επιλεγμένα βιβλία για γονείς

Όλοι οι γονείς αναρωτιούνται αν είναι επαρκείς στο ρόλο τους, αν είναι καλοί γονείς και αν προσφέρουν όσα χρειάζεται το παιδί τους. Αρκετά συχνά κι ανάλογα με τις ιδιαιτερότητες της κάθε ηλικίας οι γονείς χρειάζεται να ανταποκρίνονται με τρόπο που να αντιστοιχεί στο ηλικιακό επίπεδο και στις ανάγκες κάθε παιδιού.

Και μόνο το ότι διαβάζετε αυτή τη στιγμή αυτό το άρθρο είναι ένα δείγμα της διάθεσής σας για αυτοβελτίωση! Και αυτό είναι η μεγαλύτερη απόδειξη επάρκειας σε κάθε ρόλο. Κανείς δεν είναι τέλειος. Είμαστε απλώς ανθρώπινοι. Είμαστε πλάσματα που εμπλουτίζουμε τις γνώσεις της απεραντοσύνης στο εξελικτικό μας ταξίδι και γειώνουμε στην πραγματικότητά μας μια όλο και πιο ενήλικη και συνειδητή στάση.

Ξεχωρίσαμε, λοιπόν, βιβλία που θα ενισχύσουν τον γονεϊκό σας ρόλο! Μπορείτε να τα προμηθευτείτε από το εξειδικευμένο βιβλιοπωλείο ψυχολογίας του PSYCHOLOGY.GR

Η τέχνη του να μιλάμε με τα παιδιά μας

Η Rebecca Rolland, EdD, μέλος του διδακτικού προσωπικού του Χάρβαρντ, λογοθεραπεύτρια και μητέρα, εξοπλίζει τους ενηλίκους με πολύτιμα πρακτικά εργαλεία για να τους βοηθήσει να έχουν παραγωγικές και ουσιαστικές συζητήσεις με παιδιά όλων των ηλικιών – είτε πρόκειται για ένα πεισματάρικο νήπιο που θέλουμε να το πείσουμε για κάτι ή για έναν κλεισμένο στον εαυτό του έφηβο που θέλουμε να μας ανοιχτεί.

Η επιστήμη έχει δείξει ότι ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να γίνουν ανεξάρτητα, να έχουν αυτοπεποίθηση, να είναι καλοσυνάτα, να δείχνουν ενσυναίσθηση και να νιώθουν ευτυχισμένα, είναι να μιλάμε μαζί τους. Ωστόσο συχνά οι γονείς και οι παιδαγωγοί δυσκολεύονται να επικοινωνήσουν με τα παιδιά.

Η Τέχνη του να μιλάμε με τα παιδιά μας δείχνει τον τρόπο να χτίσουμε ποιοτική επικοινωνία και ουσιαστικές συζητήσεις, βοηθώντας τα να αναπτύξουν τις δεξιότητες και τις ικανότητες που χρειάζονται για να εξελιχθούν.

Αποκτήστε το βιβλίο Η τέχνη του να μιλάμε με τα παιδιά μας, από το βιβλιοπωλείο του PSYCHOLOGY.GR

Δεν θέλουν τιμωρία, αγάπη θέλουν

Μπορώ να πειθαρχήσω το παιδί μου χωρίς τιμωρία;

Δεν χρειάζεται να κακομάθετε ή να καταπιέσετε τα παιδιά σας, αλλά να κατανοήσετε τους λόγους που δεν συμπεριφέρονται σωστά και να τους αντιμετωπίσετε εκπαιδεύοντάς τα ρεαλιστικά και δραστικά.

Με απλές και πρακτικές συμβουλές, η διακεκριμένη ψυχολόγος και συγγραφέας Sarah Ockwell-Smith δείχνει πώς να μεγαλώσουμε κάθε παιδί με σεβασμό και αγάπη, δουλεύοντας μαζί του και όχι εναντίον του και καταρρίπτοντας τη θεωρία της τιμωρίας αλλά και της επιβράβευσης.

Κατανοώντας απόλυτα ότι η καθημερινότητα δεν μας επιτρέπει να εστιάσουμε αποκλειστικά στην ανατροφή των παιδιών μας, με αυτό το βιβλίο παρέχει λύσεις σε προβλήματα όπως:

• Γκρίνια και κλάμα
• Bίαιη και απρεπή συμπεριφορά
• Ανυπακοή και άρνηση σε κάθε εντολή
• Αγένεια
• Ψέματα
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση

Ένα βιβλίο που καλύπτει όλο το ηλικιακό φάσμα του παιδιού από το προνηπιακό στάδιο έως την εφηβεία.

Αποκτήστε το βιβλίο Δεν θέλουν τιμωρία, αγάπη θέλουν από το εξειδικευμένο βιβλιοπωλείο ψυχολογίας του PSYCHOLOGY.GR

Οι ερωτήσεις των παιδιών

Τι είναι ο διάβολος; Γιατί καίει η φωτιά; Γιατί πεθαίνουμε; Γιατί δεν πρέπει να μιλάω σε αγνώστους;
Για να απαντάμε σωστά στα εκατοντάδες ερωτήματα των παιδιών προς τους μεγάλους, πρέπει να καταλαβαίνουμε το νόημά τους, τα βαθύτερα, και όχι πάντα προφανή, αίτιά τους.

Μπορεί να ωθούνται από απλή περιέργεια, μπορεί, όμως, και να καλούν σιωπηλά για βοήθεια ή να επιζητούν στενότερη επαφή με τους γονείς τους.
Επιπλέον, οι ερωτήσεις ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία: μπορεί να είναι πιο αφηρημένες και κάποιες φορές πιο τεχνικές, άλλοτε διακριτικές και άλλοτε απροσχημάτιστα προκλητικές...

Ένα βιβλίο που χρησιμεύει ως πυξίδα στην κινούμενη άμμο των «γιατί» των παιδιών. Αποκαλύπτει με απλά λόγια την «ψυχολογία» των ερωτήσεων και προτείνει με πολλά παραδείγματα την κατάλληλη «στρατηγική» για να βρίσκουμε την πιο ικανοποιητική απάντηση.

Γιατί το πώς απαντάμε έχει μεγαλύτερη σημασία από το τι απαντάμε.

Αποκτήστε το βιβλίο Οι ερωτήσεις των παιδιών από το εξειδικευμένο βιβλιοπωλείο ψυχολογίας του PSYCHOLOGY.GR

Μιλώντας σε γονείς

Η Μαρία Μοντεσσόρι, στις έντεκα ομιλίες της που απευθύνονται σε γονείς εξηγεί με απλότητα και σαφήνεια ποιες αρχές συναντάμε σε ένα μοντεσσοριανό νηπιαγωγείο και πώς μπορούν να εφαρμοστούν οι αρχές αυτές στο σπίτι.

Στις αρχές του 20ού αιώνα, η Μαρία Μοντεσσόρι προκάλεσε αίσθηση σε παγκόσμιο επίπεδο με τη νέα προσέγγισή της σε παιδαγωγικά και εκπαιδευτικά θέματα. Οι ιδέες της, με το πέρασμα χρόνων, συνάντησαν μεγάλη απήχηση, ενώ τα μοντεσσοριανά σχολεία απλώθηκαν σε ολόκληρο τον κόσμο.

Ο παραλληλισμός μεταξύ μοντεσσοριανού νηπιαγωγείου και σπιτιού, μεταξύ δασκάλου και γονέα, θα βοηθήσει πολλούς γονείς να καταλάβουν και να στηρίξουν καλύτερα την ανάπτυξη των παιδιών τους.

Αποκτήστε το βιβλίο Μιλώντας σε γονείς, από το εξειδικευμένο βιβλιοπωλείο ψυχολογίας του PSYCHOLOGY.GR

Το βιβλίο που θα ήθελες να είχαν διαβάσει οι γονείς σου

Κάθε γονιός θέλει δύο βασικά πράγματα:

Να είναι το παιδί του ευτυχισμένο και να μην τα θαλασσώσει με την ανατροφή του. Πώς επιτυγχάνονται όμως αυτά;

Σε αυτό το καθηλωτικό, έξυπνο και με χιούμορ βιβλίο, η αναγνωρισμένη ψυχοθεραπεύτρια Philippa Perry εξηγεί πώς χτίζονται ισχυροί δεσμοί αγάπης με τα παιδιά μας και πώς αυτοί οι δεσμοί προάγουν την πνευματική και ψυχική υγεία τους τόσο στην παιδική όσο και στη μετέπειτα ζωή τους.

Αντί να καταστρώσει το «τέλειο» πλάνο ανατροφής, μας προσφέρει μια πλήρη εικόνα των στοιχείων που οδηγούν στη βέλτιστη σχέση γονέα-παιδιού.

Με αυτό το φρέσκο και χωρίς επικριτική διάθεση βιβλίο μάς βοηθάει:

- Να καταλάβουμε πώς ο τρόπος που έχουμε μεγαλώσει και το ψυχολογικό μας υπόβαθρο επηρεάζουν την ανατροφή των παιδιών μας
- Να αποδεχτούμε τα λάθη μας και να μάθουμε τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτά
- Να σπάσουμε τα αρνητικά, επαναλαμβανόμενα μοτίβα ανατροφής
- Να διαχειριστούμε τόσο τα δικά μας συναισθήματα όσο και του παιδιού μας
- Να αντιληφθούμε τι μηνύματα περνούν οι διαφορετικές συμπεριφορές.
Mε εύστοχες και σοφές συμβουλές, είναι το βιβλίο που κάθε γονιός θα θέλει να διαβάσει και κάθε παιδί θα εύχεται να είχαν διαβάσει οι γονείς του!

Αποκτήστε το βιβλίο Το βιβλίο που θα ήθελες να είχαν διαβάσει οι γονείς σου, από το εξειδικευμένο βιβλιοπωλείο ψυχολογίας του PSYCHOLOGY.GR

Τι σκέφτεται το παιδί μου;

Μάθετε τι πραγματικά εννοεί το παιδί σας όταν λέει "Κοίτα τι έκανα!" "Μα δεν είμαι κουρασμένος" ή "Με ντροπιάζεις".

Αναλύοντας πάνω από 100 καθημερινές καταστάσεις, το βιβλίο αυτό θα σας βοηθήσει να αποκωδικοποιήσετε τη συμπεριφορά του παιδιού σας, να κατανοήσετε τα συναισθήματά του και να υιοθετήσετε την καλύτερη προσέγγιση όσον αφορά τη διαπαιδαγώγησή του.

Θα ανακαλύψετε τα ορόσημα που περνά το παιδί σας από τις ηλικίες των 2 έως 7 χρόνων, καθώς και χρήσιμες συμβουλές για να αντιμετωπίσετε βασικά θέματα που σας απασχολούν, όπως τα πείσματα, η αντιζηλία μεταξύ αδελφών, δυσκολίες στον ύπνο, ασφάλεια στο Διαδίκτυο και πολλά ακόμη.

Συντονιστείτε με τις ενδόμυχες σκέψεις του παιδιού σας και γίνετε ο γονιός που θα θέλατε να είστε.

Αποκτήστε το βιβλίο Τι σκέφτεται το παιδί μου, από το εξειδικευμένο βιβλιοπωλείο ψυχολογίας του PSYCHOLOGY.GR

Τα μυστικά του αποτελεσματικού γονέα

Ένα πρωτοποριακό βιβλίο που βοήθησε εκατομμύρια γονείς.

Η μέθοδος Gordon είναι αποτελεσματική είτε έχετε ένα μικρό ατίθασο παιδί είτε έναν επαναστατημένο έφηβο. Θα σας βοηθήσει να αναθρέψετε παιδιά υπεύθυνα, συνεργάσιμα και αυτόνομα, παιδιά χαρούμενα με κοινωνικό ενδιαφέρον και σεβασμό, ικανά να δημιουργούν αρμονικές σχέσεις, παιδιά λειτουργικά και ικανά να ανταποκρίνονται στις προκλήσεις της εποχής τους.

Σε μια εποχή γεμάτη προκλήσεις, οι δυσκολίες που καλούνται να αντιμετωπίσουν οι γονείς είναι πλέον αναρίθμητες. Συγκρούσεις που αφορούν το διάβασμα και τις σχολικές επιδόσεις, τη χρήση του διαδικτύου και των ηλεκτρονικών συσκευών, τα υλικά αγαθά, την επιρροή από τις παρέες και τα πολλαπλά πρότυπα, την εμφάνιση και γενικότερα τα θέματα υγείας και ασφάλειας έχουν καταστήσει το ρόλο του γονέα πιο απαιτητικό από ποτέ.

Μπροστά σε αυτές τις προκλήσεις, τα παιδιά χρειάζεται να νιώθουν τον γονέα τους σύμμαχο, ώστε αφενός να καταφεύγουν σε αυτόν στις δύσκολες στιγμές τους και αφετέρου να μπορεί ο γονιός να τα επηρεάζει ουσιαστικά.

Η επιβολή εξουσίας και η τιμωρία έχουν αποδειχθεί αναποτελεσματικά μέσα διαπαιδαγώγησης. Η ζεστή και αρμονική σχέση μεταξύ γονέα και παιδιού, που χτίζεται επάνω στον αμοιβαίο σεβασμό και την κατανόηση, και όχι στον φόβο, στις φωνές και τις τιμωρίες, αποτελεί πλέον μονόδρομο.

Η φιλοσοφία και η μέθοδος που προτείνει ο Thomas Gordon προάγουν την ουσιαστική επικοινωνία και την αποτελεσματική επίλυση των προβλημάτων και επίσης παρέχουν τη σιγουριά ότι δεν υποθηκεύεται η πνευματική και ψυχική υγεία των παιδιών.

Με το βιβλίο αυτό θα μάθετε βήμα βήμα δεξιότητες ώστε:

- να εμπνέετε τα παιδιά σας να υιοθετούν τις αξίες σας
- να αποφεύγετε αυταρχικές αλλά και επιτρεπτικές μεθόδους διαπαιδαγώγησης
- να διευκολύνετε τα παιδιά σας να λύνουν τα προβλήματά τους
- να διεκδικείτε τις ανάγκες σας όταν αυτές παρεμποδίζονται από τη συμπεριφορά των παιδιών
- να χτίσετε μια ζεστή και ουσιαστική σχέση με τα παιδιά σας
- να επιλύετε τις συγκρούσεις σας με τρόπο που εμπλουτίζει τη σχέση σας.

Αποκτήστε το βιβλίο Τα μυστικά του αποτελεσματικού γονέα, από το εξειδικευμένο βιβλιοπωλείο ψυχολογίας του PSYCHOLOGY.GR

Πώς να μιλάτε στα παιδιά ώστε να μαθαίνουν

Οι κορυφαίες ειδικοί στην επικοινωνία μεταξύ γονιού και παιδιού δείχνουν στους γονείς και τους εκπαιδευτικούς πώς να κινητοποιούν τα παιδιά ώστε να μαθαίνουν και να επιτυγχάνουν στο σχολείο.

Αξιοποιώντας τις μοναδικές στρατηγικές επικοινωνίας και τους ρεαλιστικούς διαλόγους που έγιναν το σήμα κατατεθέν του μπεστ σέλερ "Πώς να μιλάτε στα παιδιά ώστε να σας ακούν και πώς να τα ακούτε ώστε να σας μιλούν", η Αντέλ Φέιμπερ και η Ιλέιν Μάζλις δείχνουν στους γονείς και στους εκπαιδευτικούς τρόπους για να βοηθούν τα παιδιά να διαχειρίζονται τα καθημερινά προβλήματα που παρεμβάλλονται στη διαδικασία της μάθησης.

Το πρωτοποριακό αυτό βιβλίο αποδεικνύει ότι γονείς και εκπαιδευτικοί μπορούν να ενώσουν τις δυνάμεις τους και να εμπνεύσουν τα παιδιά ώστε να λειτουργούν αυτόνομα, να έχουν αυτοπειθαρχία και να ανταποκρίνονται στις χαρές της μάθησης.

Αποκτήστε το βιβλίο Πως να μιλάτε στα παιδιά ώστε να μαθαίνουν, από το εξειδικευμένο βιβλιοπωλείο ψυχολογίας του PSYCHOLOGY.GR

Πως να μιλάτε στα παιδιά σας ώστε να σας ακούν και πως να τα ακούτε ώστε να σας μιλούν

Το βιβλίο αυτό έχει βοηθήσει (κυριολεκτικά) εκατομμύρια γονείς να είναι περισσότερο αποτελεσματικοί στην επικοινωνία με τα παιδιά τους - και μαζί, λιγότερο σκληροί με τον εαυτό τους. Η προσέγγιση των βραβευμένων συγγραφέων Αντέλ Φέιμπερ και Ιλέιν Μάζλις βασίζεται από τη μια στον ρεαλισμό και από την άλλη στον αμοιβαίο σεβασμό, εξασφαλίζοντας μια ποιοτικότερη και λιγότερο αγχωτική επικοινωνία μεταξύ γονιού και παιδιού.

Οι μέθοδοι επικοινωνίας επεξηγούνται μέσα από διαλόγους που απεικονίζονται με κόμικς. Έτσι ο αναγνώστης διδάσκεται νέες επικοινωνιακές δεξιότητες και παράλληλα τις βλέπει να εφαρμόζονται στην πράξη.

Μέσα από την ανάγνωση του βιβλίου μπορείτε κι εσείς να ανακαλύψετε νέους αποτελεσματικούς τρόπους για την επίλυση συνηθισμένων προβλημάτων, όπως:

- Να αντιμετωπίζετε με επιτυχία τα αρνητικά συναισθήματα του παιδιού σας - αναστάτωση, απογοήτευση, θυμό κτλ.
- Να εκφράζετε τον θυμό σας χωρίς να στενοχωρείτε κανέναν
- Να κερδίζετε τη συνεργασία του παιδιού σας
- Να θέτετε σαφή όρια χωρίς να χάνετε την καλή σας διάθεση
- Να χρησιμοποιείτε εναλλακτικές λύσεις αντί για την τιμωρία
- Να επιλύετε με ειρηνικό τρόπο τυχόν περιστατικά οικογενειακών συγκρούσεων

Αποκτήστε το βιβλίο Πώς να μιλάτε στα παιδιά σας ώστε να σας ακούν και πώς να τα ακούτε ώστε να σας μιλούν, από το εξειδικευμένο βιβλιοπωλείο ψυχολογίας του PSYCHOLOGY.GR

Πώς να μιλάτε στους εφήβους ώστε να σας ακούν και πώς να τους ακούτε ώστε να σας μιλούν

Τέλος στους καβγάδες με τους εφήβους σας!

Οι διεθνούς φήμης ειδήμονες στη συμβουλευτική οικογενειών Αντέλ Φέιμπερ και Ιλέιν Μάζλις βοήθησαν εκατομμύρια οικογένειες μέσα από το επιτυχημένο μπεστ σέλερ τους "Πώς να μιλάτε στα παιδιά ώστε να σας ακούν & πώς να τα ακούτε ώστε να σας μιλούν. Τώρα, επανέρχονται μ' αυτό τον ζωντανό, πρακτικό οδηγό, που αντιμετωπίζει τα σύγχρονα ζητήματα της εφηβείας.

Στις σελίδες του θα ανακαλύψετε την καινοτόμο προσέγγιση των Φέιμπερ και Μάζλις για την δημιουργία ενός ειλικρινούς, ανοιχτού και γεμάτου αμοιβαίο σεβασμό διαλόγου ανάμεσα στους γονείς και τους εφήβους, ενώ μαζί θα μάθετε πώς;

- Να ακούτε και να απαντάτε αποτελεσματικά στις ανησυχίες των εφήβων σας
- Να εκφράζετε τον εκνευρισμό ή τον θυμό σας χωρίς να πληγώνετε τα συναισθήματά τους
- Να αναλαμβάνετε δράση χωρίς να τιμωρείτε
- Να ενθαρρύνετε τους εφήβους σας να αναλαμβάνουν ευθύνες
- Να βρίσκετε μαζί λύσεις στα προβλήματα σας
- Να μιλάτε για το σεξ και τα ναρκωτικά χωρίς να κάνετε κήρυγμα ή να αποξενώσετε από τα παιδιά σας

Αποκτήστε το βιβλίο Πώς να μιλάτε στους εφήβους ώστε να σας ακούν και πώς να τους ακούτε ώστε να σας μιλούν, από το εξειδικευμένο βιβλιοπωλείο ψυχολογίας του PSYCHOLOGY.GR

Μεγαλώστε το παιδί σας με το μυαλό και την καρδιά

Επί σειρά ετών η κλινική ψυχολόγος Mona Delahooke συμβουλεύει γονείς που δυσκολεύονται να διαχειριστούν τη συμπεριφορά των παιδιών τους.

Οι οικογένειες αυτές εύλογα εστιάζουν στο να διορθώσουν τα συναισθηματικά ξεσπάσματα, τις κρίσεις οργής και άλλες «ανεξέλεγκτες» συμπεριφορές των παιδιών.

Αυτό που χρειάζεται όμως, όπως εξηγεί η συγγραφέας, είναι να αλλάξουν οπτική.

Η συμπεριφορά, όσο δύσκολη κι αν είναι, δεν είναι το πρόβλημα αλλά το σύμπτωμα – ένα στοιχείο που δείχνει τι συμβαίνει στη μοναδική φυσιολογία του παιδιού.
Το βιβλίο αυτό δείχνει μια νέα προσέγγιση στην ανατροφή των παιδιών με βάση την κλινική εμπειρία της συγγραφέως και τις πιο πρόσφατες έρευνες στη νευροεπιστήμη και στην παιδοψυχολογία.

Αποκτήστε το βιβλίο Μεγαλώστε το παιδί σας με το μυαλό και την καρδιά από το εξειδικευμένο βιβλιοπωλείο ψυχολογίας του PSYCHOLOGY.GR

Γίνε ο γονιός που θες

H Dr Becky Kennedy, εξαιρετικά δημοφιλής ειδικός επί γονεϊκών θεμάτων και δημιουργός της πλατφόρμας Good Inside, μοιράζεται την πρωτοποριακή προσέγγισή της για την ανατροφή των παιδιών και προσφέρει πρακτικές στρατηγικές με τρόπο που κάνει τον γονιό να αισθάνεται καλά.

Στο βιβλίο της, η Dr Becky αναλύει τις αρχές και τους κανόνες της φιλοσοφίας της, εξετάζει συγκεκριμένα θέματα, όπως την αδελφική αντιζηλία, το άγχος του αποχωρισμού, τις εκρήξεις θυμού, κ.ά., με στόχο να βοηθήσει τους γονείς να ξεπεράσουν την αβεβαιότητά τους, να πάψουν να κατηγορούν τον εαυτό τους και να μεγαλώσουν παιδιά με αυτοπεποίθηση και αποφασιστικότητα.

Αποκτήστε το βιβλίο Γίνε ο γονιός που θες από το εξειδικευμένο βιβλιοπωλείο ψυχολογίας του PSYCHOLOGY.GR