Αρθρογράφος: Ειρήνη Σαβαλάν

Αναγνώσεις άρθρου: 5348

Πώς το coaching μας βοηθά να θέτουμε στόχους και πώς υλοποιώντας θετικές αλλαγές, πετυχαίνουμε τελικά τον στόχο μας;

Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 3496

Το Ζεν μπορεί να είναι όρος δυσνόητος. Μπορεί να φέρει στο μυαλό διάφορες εικόνες, από ολόλευκα μινιμαλιστικά διαμερίσματα μέχρι μοναχούς που κάθονται σιωπηλοί. Ίσως πάλι σκέφτεστε μια καθημερινότητα γεμάτη γαλήνη και ηρεμία.

Αρθρογράφος: Ευαγγελία Βεργανελάκη

Αναγνώσεις άρθρου: 6596

"Ε! Και;” μη βιαστείτε να χαρακτηρίσετε την έκφραση αυτή, ως μια έκφραση ωχαδελφισμού και αποφυγής.

Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 3984

Τόλμησε να φοβηθείς! Μάθε να επιθυμείς και να χαίρεσαι! Μοιράσου τον πόνο σου! Δες τον εαυτό σου αληθινά! Είσαι ο «καπετάνιος» της ζωής σου! Πρώτα γίνε «εσύ». Μετά χαρίσου! Αν στ’ αλήθεια το θες, γίνεται τελικά ακριβώς αυτό που θέλεις!

Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 4970

Δεν είναι ποτέ δίκαιο για κάποιον να σας επιβάλει τη γνώμη του όταν δεν την έχετε ζητήσει, οπότε πρέπει να είστε σαφείς σχετικά με το σκοπό που εξυπηρετούν οι επικριτές σας.

Αρθρογράφος: Αγγελική Νούτσιου Τόλια

Αναγνώσεις άρθρου: 17598

Εδώ και αιώνες, να μην πούμε χιλιετίες, ο εγκέφαλος, αποτελεί ένα ανεξάντλητο πεδίο έρευνας, καθώς η φύση και η ύπαρξή του, αποτελούν μυστήριο για τον άνθρωπο και την επιστήμη.

Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 2834

Η αγάπη είναι σημαντική για τη ζωή ενός ανθρώπου επειδή αποτελεί την κινητήρια δύναμη της ανθρώπινης ύπαρξης. Είναι αυτή που δίνει νόημα στις σχέσεις, συνδέει ανθρώπους και τους καθοδηγεί προς την αυτοπραγμάτωση. Είναι το συναίσθημα που εμπνέει την δημιουργικότητα, την αλληλοβοήθεια και την προσφορά.

Αρθρογράφος: Σοφία Τουμανίδου

Αναγνώσεις άρθρου: 7397

Μελετώντας την επίδραση του άγχους στα πρώτα χρόνια της ζωής των παιδιών και έπειτα από έρευνες σε αρουραίους, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το άγχος άλλαξε το επίπεδο ενεργοποίησης πολύ περισσότερων γονιδίων στον εγκέφαλο από ό,τι ένα χτύπημα στο κεφάλι.

Αρθρογράφος: Ελένη Πηλαβάκη

Αναγνώσεις άρθρου: 7467

Συγχώρα με, αγάπη μου, που ζούσα πριν να σε γνωρίσω, έγραψε κάποτε ο Λειβαδίτης στο ερωτικό ποίημα ''Συγχώρα με αγάπη μου'', εντυπωσιακά λυρικό και δυνατό ταυτόχρονα.. ένα ποιητικό άσμα για την ανέκφραστη ανάγκη του έρωτα και της παρουσίας του.

Αρθρογράφος: Βαϊζίδου Χριστίνα

Αναγνώσεις άρθρου: 3829

Το ανθρώπινο έντερο περιέχει μεγάλο αριθμό μικροοργανισμών. Έχουν απομονωθεί περισσότερα από 1x1014 μικροβιακά κύτταρα, τα οποία αποτελούν το λεγόμενο μικροβίωμα του εντέρου και εμπλέκονται σε ποικίλες λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού.