4+1 Βιβλία για τη νέα χρονιά!

Και ήρθε πάλι η στιγμή που ετοιμαζόμαστε να αποχαιρετήσουμε τη χρονιά που πέρασε, να αφήσουμε πίσω μας όσα μας δυσκόλεψαν και να κρατήσουμε όσα μας βοήθησαν να εξελιχθούμε… και ταυτόχρονα να  βάλουμε στόχους για το μέλλον.

Η περίοδος αυτή μπορεί να είναι πολύ χαρούμενη, αλλά ταυτόχρονα πολύ αγχωτική. Από τη λαχτάρα μας να γίνουμε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας, ενδέχεται οι στόχοι που θέτουμε για τη νέα χρονιά να καταλήξουν να μας αγχώσουν και να μην μας επιτρέψουν να χαρούμε τη στιγμή!

Για αυτό πριν υποδεχθούμε τη νέα χρονιά ας δώσουμε μια και μοναδική υπόσχεση: φέτος θα βάλουμε προτεραιότητα τον εαυτό μας με ό,τι αυτό συνεπάγεται… άλλωστε η ευτυχία μας ξεκινάει από την αγάπη που δείχνουμε στον εαυτό μας.

Ας αφιερώσουμε λοιπόν χρόνο, να μας γνωρίσουμε, να μας καταλάβουμε και να μας αγαπήσουμε. Δεν υπάρχει πιο δημιουργική αρχή σε αυτό το ταξίδι από το να διαβάσουμε ένα βιβλίο!

H Δύναμη της Ζωής

Ο Tony Robbins, ο συγγραφέας του best seller «Ξυπνήστε το γίγαντα μέσα σας», μας μαθαίνει ότι μπορούμε να καταφέρουμε τα πάντα… αρκεί να το πιστέψουμε!

Στο νέο του βιβλίο με τίτλο, H Δύναμη της Ζωής, μας ενθαρρύνει να κάνουμε το πρώτο βήμα για μια πιο ευτυχισμένη ζωή… να κοιτάξουμε μέσα μας και να βρούμε τι είναι αυτό που πραγματικά μας κάνει να θέλουμε να ξεκινήσει η μέρα μας, αυτό που μας δίνει ώθηση να σηκωθούμε από το κρεβάτι.

Ένας αναλυτικός οδηγός για να μεγιστοποιήσετε την ενέργεια και τη δύναμή σας, να προλάβετε την εκδήλωση ασθενειών και να εξασφαλίσετε διαρκή υγεία.

Ο Tony Robbins, είναι ένας από τους κορυφαίους δημιουργούς στρατηγικών ζωής και επιχειρήσεων και τα σεμινάρια του έχουν αλλάξει τη ζωή χιλιάδων ανθρώπων.  

Το κλειδί για την ευτυχία σου το έχεις μόνο εσύ!

Το ταξίδι του Πάντα και του Δράκου

Το Μεγάλο Πάντα και ο Μικρός Δράκος θα κάνουν και φέτος ένα ακόμα αλληγορικό ταξίδι και μαζί τους θα αναρωτηθούμε και εμείς «Πόσο ευτυχισμένοι νιώθουμε τελευταία; Και τι είναι τελικά αυτό που μας κάνει πραγματικά ευτυχισμένους;»

Μολονότι οι δύο φίλοι είναι ευχαριστημένοι στον ναό τους ψηλά στα βουνά, ο Μικρός Δράκος συνειδητοποιεί ότι κάτι λείπει, νιώθει ανολοκλήρωτος.

Κι έτσι αποφασίζουν να κάνουν παρέα ένα ταξίδι σε τόπους άγνωστους και μακρινούς.

Στο διάβα τους συναντούν προκλήσεις και κινδύνους και θα καταλάβουν πως η αλλαγή, αν και κάποιες φορές είναι τρομακτική, είναι εφικτή και με υπομονή μπορεί να μας οδηγήσει σε καλύτερα πράγματα.

Ο βρετανός συγγραφέας και εικονογράφος James Norbury, μέσα από την ιστορία του, μας μιλά για τη σημασία του να ζούμε στο «εδώ και τώρα».

Αλλαγή διάθεσης στη στιγμή

Η καθημερινότητα συχνά έχει προκλήσεις που μας αιφνιδιάζουν. Πώς μπορούμε να μάθουμε να τις εντοπίζουμε και να ζήσουμε μια πιο ευτυχισμένη ζωή;

Ένα hack: Τη δύσκολη στιγμή… απλά σταματήστε και αφήστε τον εαυτό σας να πάρει ανάσα.

Αφήστε τον να ηρεμήσει και κάντε τα πάντα στην άκρη. Όταν αισθανθείτε έτοιμοι, ξεκινήστε πάλι εστιάζοντας σε ένα πράγμα που θα σας βοηθήσει να προχωρήσετε στη ζωή.

Ηρεμήστε και μην περιπλέκετε τα πράγματα. Όπως είπε ο Μάρτιν Λούθερ Κινγκ: «Δεν χρειάζεται να βλέπετε όλα τα σκαλοπάτια, κάντε απλώς το πρώτο βήμα».

Το βιβλίο Αλλαγή διάθεσης στη στιγμή περιλαμβάνει 50 απλές λύσεις για να μειώσουμε το στρες και τον πανικό από τη καθημερινότητα μας από Dr Olivia Remes!

Η Αλήθεια

Ποιες είναι οι ανθρώπινες ανάγκες και γιατί ορίζουν κάθε πτυχή της ζωής μας; Είσαι έτοιμος να δραπετεύσεις από τη φυλακή της γνώμης των άλλων και να απελευθερώσεις την Αυθεντικότητά σου;

Φαντάσου να ήξερες την απάντηση στο ερώτημα «Πώς θα κερδίσω την αγάπη των άλλων;»

Με ποιο τρόπο θα την αξιοποιούσες;
Και πόσο μακριά θα έφτανες για μια τέτοια γνώση;

Η Αλήθεια, αν διαδοθεί, είναι ικανή να επηρεάσει την ανθρωπότητα με έναν απίθανα καταλυτικό τρόπο.

Είναι το κλειδί που ανοίγει όλες τις πόρτες, λύνει κάθε γρίφο, δίνει απάντηση σε κάθε ερώτημά σου, σε απελευθερώνει από κάθε φόβο.

Γυναίκα Ψάχνει

Ένα βιβλίο για ‘σένα… όποια και αν είσαι, όσα χρόνια και αν μετράς.

Η Ελεονώρα Μελέτη, ορμώμενη από τις προσωπικές της εμπειρίες, μιλάει για τα κοινωνικά στερεότυπα και όλα εκείνα που αντιμετωπίζει κάθε γυναίκα εξαιτίας τους, δίνοντας ένα μήνυμα: καθεμία πρέπει να είναι αποδεκτή όπως ακριβώς είναι, με τις επιλογές της και όλα της τα συναισθήματα.

Μέσα από τη βιωματική αφήγηση, το βιβλίο πραγματεύεται τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει μία σύγχρονη γυναίκα, όταν δεν ακολουθεί τα στερεότυπα.