Άρθρα του Ειδικού Συνεργάτη

Θεοφανώ Μαυροβουνιώτη

mavrovounioti theofanoMSc κοινωνική λειτουργός

Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε την συνέχεια του άρθρου «Οι προκαταλήψεις μας για την ευτυχία». Αφού είδαμε τι νομίζουμε ότι θα μας κάνει ευτυχισμένους αλλά τελικά δεν μας κάνει  και αφού συζητήσαμε διάφορες τεχνικές μέσω των οποίων μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτές τις προκαταλήψεις ώστε να έχουμε στιγμές ευτυχίας, ήρθε η στιγμή να συζητήσουμε τι πραγματικά μας κάνει ευτυχισμένους, σύμφωνα με την επιστήμη της θετικής ψυχολογίας. 

Πως όταν βρισκόμαστε σε πολύ ευάλωτη θέση έχοντας πρόβλημα υγείας εμείς οι ίδιοι ή κοντινοί συγγενείς μας, μπορούμε να βρεθούμε θύματα επαγγελματιών υγείας που εκμεταλλεύονται την θέση εξουσίας που έχουν εκείνη την στιγμή.

Πολύς λόγος έχει γίνει τα τελευταία χρόνια στα νέα για το ποια είναι η χώρα με τους πιο ευτυχισμένους κατοίκους στον κόσμο. Σύμφωνα με την Huffington post για ακόμα μία χρονιά (2024),η πιο ευτυχισμένη χώρα στον κόσμο είναι η Φιλανδία ακολουθούμενη από τις γειτονικές της σκανδιναβικές χώρες.

Η καλή ψυχική υγεία, σύμφωνα με τη θετική ψυχιατρική, συνδέεται με το να νιώθουμε καλά και να λειτουργούμε αποτελεσματικά. Σε αντίθεση με την παραδοσιακή ψυχιατρική, η θετική ψυχιατρική δεν επικεντρώνεται μόνο στην αντιμετώπιση των προβλημάτων, αλλά και στην ενίσχυση των δυνατών σημείων του ατόμου.

Εν μέσω διαφόρων μέτρων που έχουν ληφθεί από την τωρινή κυβέρνηση, όπως η πλατφόρμα για το bullying και η θέσπιση του συμβούλου σχολικής ζωής, εκπαιδευτικοί και επαγγελματίες ψυχικής υγείας, προβληματίζονται για διάφορα περιστατικά κακοποίησης και παραμέλησης ανηλίκων που καλούνται να αντιμετωπίσουν.

Οι ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΤΟΥ ΣΥΝΤΑΚΤΗ

Εγγραφή στο Newsletter

Ενημερωθείτε για τα άρθρα της εβδομάδας, για σεμινάρια και άλλες δράσεις που αφορούν αποκλειστικά την Ψυχολογία και την Ψυχική Υγεία.

Ενδιαφέροντα