Αρθρογράφος: Χρύσα Πράντζαλου

Αναγνώσεις άρθρου: 3266

Έχετε σκεφτεί ποτέ τι θα έλεγε ο Όσκαρ Ουάιλντ αν συνομιλούσατε μαζί του;

Αρθρογράφος: Χρύσα Πράντζαλου

Αναγνώσεις άρθρου: 3996

Οι επιστήμονες έκαναν μια παρατήρηση κατά τη διάρκεια ενός πειράματος της ανταπόκρισης των μητέρων προς τα μωρά τους. Κι αυτό ήταν το πόσο δύσκολο ήταν για πολλές μαμάδες να μη χαμογελούν όταν κοιτούσαν το μωρό τους. Αυτό δείχνει πόσο ισχυρά είναι τα μηνύματα του βρέφους και πόσο καλά είμαστε προγραμματισμένοι να αντιδρούμε σ’ αυτά.

Αρθρογράφος: Χρύσα Πράντζαλου

Αναγνώσεις άρθρου: 6505

Ο Jay Shetty, σούπερ σταρ των social media και δημιουργός του No 1 podcast On Purpose, αποκρυσταλλώνει τη διαχρονική σοφία που διδάχτηκε ως ινδουιστής μοναχός σε πρακτικά βήματα που μπορούν να ακολουθήσουν όλοι για να ζήσουν μια ζωή με λιγότερο άγχος και περισσότερο νόημα.

Αρθρογράφος: Χρύσα Πράντζαλου

Αναγνώσεις άρθρου: 5771

Το διάβασμα είναι μία από τις καλύτερες πρακτικές που ξέρω για να διατηρείται κανείς «σε φόρμα», στην κορυφή της απόδοσής του. Όταν διαβάζουμε ένα εξαιρετικό βιβλίο είναι σαν να συζητάμε με τον συγγραφέα. Και γινόμαστε ό,τι συζητάμε.

Αρθρογράφος: Χρύσα Πράντζαλου

Αναγνώσεις άρθρου: 4758

Η σχέση με τη μητέρα μας, το βασικό φροντιστή μας, καλλιεργεί τον τύπο δεσμού μας με τον οποίο στη συνέχεια σχετιζόμαστε με άλλους. Η μητρότητα είναι μια υπόθεση που χρειάζεται, μεταξύ άλλων, πρακτικότητα, οργάνωση και αυτοβελτίωση!

Αρθρογράφος: Χρύσα Πράντζαλου

Αναγνώσεις άρθρου: 7226

Η χρονιά αυτή μας αποχαιρετά και η ομάδα του εξειδικευμένου βιβλιοπωλείου μας κάνει τον ετήσιο απολογισμό των πιο αγαπημένων και πολυδιαβασμένων βιβλίων ψυχολογίας του έτους από τους αναγνώστες του Psychology.gr

Αρθρογράφος: Νίκος Μεταξάς

Αναγνώσεις άρθρου: 7357

Βιώνουμε μια περίοδο κρίσης κι έχουμε δύο επιλογές: Είτε να την αφήσουμε να μας καταβάλει, είτε να δουλέψουμε με τον εαυτό μας, να κάνουμε πράγματα που μας ικανοποιούν και να περάσουμε αυτήν την περίοδο όσο πιο «ανώδυνα» γίνεται, τουλάχιστον σε ψυχολογικό επίπεδο.

Αρθρογράφος: Χρύσα Πράντζαλου

Αναγνώσεις άρθρου: 5748

Όλοι οι γονείς αναρωτιούνται αν είναι επαρκείς στο ρόλο τους, αν είναι καλοί γονείς και αν προσφέρουν όσα χρειάζεται το παιδί τους. Αρκετά συχνά κι ανάλογα με τις ιδιαιτερότητες της κάθε ηλικίας οι γονείς χρειάζεται να ανταποκρίνονται με τρόπο που να αντιστοιχεί στο ηλικιακό επίπεδο και στις ανάγκες κάθε παιδιού.