Το PSYCHOLOGY.GR διοργανώνει έναν ολοκληρωμένο κύκλο σεμιναρίων και εργαστηρίων για το άγχος. Πρόκειται για  13 σεμινάρια/εργαστήρια εκ των οποίων, τα 8 προσφέρονται βιντεοσκοπημένα και μπορείτε άμεσα να τα παρακολουθήσετε, ενώ τα 5 θα διεξαχθούν online (μέσω zoom), μεταξύ 9 Μαρτίου και 13 Απριλίου 2025

Τα σεμινάρια υλοποιούνται αποκλειστικά ημέρα Κυριακή και με ώρα έναρξης στις 10.00 | Η διάρκεια του κάθε σεμιναρίου/εργαστηρίου είναι 2 ώρες.

Συμμετοχή: Το κόστος συμμετοχής είναι 40 ευρώ και καλύπτει τη συμμετοχή σας στο σύνολο των 13 σεμιναρίων που περιλαμβάνονται στον κύκλο.
Για φοιτητές και ανέργους, το κόστος συμμετοχής είναι 35 ευρώ, ασχέτως της ημερομηνίας εγγραφής.

Όλα τα ζωντανά σεμινάρια βιντεοσκοπούνται και παρέχεται η δυνατότητα ασύγχρονης παρακολούθησης τους μέσα από την πλατφόρμα του PSYVERSITY, αποκλειστικά για όσους έχουν κάνει εγγραφή. Τα βιντεοσκοπημένα σεμινάρια, θα είναι διαθέσιμα έως 15 Μαϊου 2025.

Θέματα Σεμιναρίων

  • Ψυχαναγκασμοί – Καταναγκασμοί 
  • Το ψυχικό τραύμα και η διαταραχή μετραυματικού στρες
  • Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή
  • Άγχος υγείας – υποχονδρίαση
  • Η βιωματική σύνδεση με το σώμα μου ως πρακτική διαχείρισης του άγχους
  • Η φαρμακευτική αντιμετώπιση του άγχους 
  • Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα στην καθημερινότητά μας
  • Κοινωνικό άγχος: Πως μπορώ να το διαχειριστώ; 
  • Κρίσεις Πανικού
  • Άγχος και Ενσυνειδητότητα
  • Πώς να εμπεριέχω τα άγχη μου αντί να τα πολεμώ
  • Ομάδα Συνάντησης (Το άγχος μου και εγώ)
  • Αντιμετώπιση άγχους με κλινική υπνοθεραπεία

Για εγγραφή στον κύκλο σεμιναρίων άγχους, μεταβείτε στη σελίδα: PSYVERSITY - ΚΥΚΛΟΣ ΣΕΜΙΝΑΡΙΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΑΓΧΟΣ.

Αξιολογήσεις - Ανατροφοδοτήσεις για τον Κύκλο Άγχους

Ε.Χ. Συμπυκνωμένη γνώση για μένα, που δεν ανήκω στο χώρο της ψυχικής υγείας. Σας ευχαριστώ.

Δ.Τ. Εξαιρετική κίνηση οι εισηγήσεις αυτές, που αν κ χαμηλού κόστους, παρέχουν υψηλό επίπεδο γνώσεων.  Μπράβο για την ευφυή ιδέα κ προσπάθειά σας, όσο φυσικά κ για τον συντονισμό της που γίνεται με επαγγελματισμό κ ευσυνειδησία! Σας ευχαριστώ από καρδιάς!

Κ.Σ. Αισθάνομαι πολύ τυχερή αλλά και ευγνώμων που παρακολούθησα αυτό το σεμινάριο, το οποίο αν και ήταν χαμηλού κόστους, το επίπεδο του ήταν πολύ υψηλό. Σας ευχαριστώ για την αξέχαστη εμπειρία.

Ε.Κ. Όταν είχα δει την διαφήμιση του συγκεκριμένου κύκλου σεμιναρίων εξεπλάγην αρχικά με το χαμηλό κόστος. Προσωπικά θα ήθελα να σας ευχαριστήσω γι’ αυτή σας την πρωτοβουλία και προσπάθεια και να σας παροτρύνω να μην την εγκαταλείψετε. Μακάρι περισσότερος κόσμος να έκανε το ίδιο και να υπήρχαν τέτοια εκπαιδευτικά προγράμματα και στα σχολεία.

Ε.Β. Θα έλεγε κανείς πως το χαμηλό κόστος συμμετοχής σε αυτά τα σεμινάρια μπορεί να προδιαθέτει σε μια αίσθηση ότι τα σεμινάρια αυτά είναι χαμηλής αξίας. Ωστόσο, είναι εκπληκτική η προσπάθεια που έχει γίνει απο το Psychology.gr, με καταρτισμένους ειδικούς, με προσεγμένη παρουσίαση και ειλικρινή σεβασμό στον κάθε συμμετέχοντα. Φαίνεται πως όλη αυτή η δουλειά γίνεται κυρίως με μεράκι και αγάπη προς τον άνθρωπο, παρά για το οικονομικό κέρδος. Σας ευχαριστούμε πολύ !

Σ.Τ. Πολύ κατατοπιστικές εισηγήσεις από αξιόλογους επιστήμονες Ψυχικής Υγείας. Η γνώση δινόταν με έναν πολύ κατανοητό τρόπο. Ακόμη, υπήρχε ευγένεια, σεβασμός και δινόταν χώρος για συζήτηση με τους συμμετέχοντες πάνω στο θέμα που διαπραγματεύονταν το κάθε σεμινάριο, για προσωπικά βιώματα και απορίες. Είμαι πολύ ευχαριστημένη.

Για εγγραφή στον κύκλο σεμιναρίων άγχους, μεταβείτε στη σελίδα: PSYVERSITY - ΚΥΚΛΟΣ ΣΕΜΙΝΑΡΙΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΑΓΧΟΣ.