Το βιβλίο της Ζωής

Μια ανησυχία υπάρχει πάντοτε μέσα μας, που μας ωθεί να διατηρούμε καθετί οικείο και γνώριμο, ώστε να παραμένουμε βέβαιοι πως τίποτε δεν θα αλλάξει. Η βεβαιότητα αυτή δημιουργεί αίσθημα ασφάλειας και συνέχειας.

Έτσι, πιστεύοντας ότι γνωρίζουμε ποιοι είμαστε, θεωρούμε ότι διαφυλάσσουμε τον εαυτό μας, ότι δεν θα τον «χάσουμε». Άλλωστε, είναι τάση της ανθρώπινης φύσης μας να επιθυμούμε να παραμένουν αμετάβλητα τα πράγματα. Ακίνητα, κατά κάποιον τρόπο.

Ταυτόχρονα όμως, υπάρχει μέσα μας η θέληση για εξερεύνηση και για αλλαγή.

Πρόκειται για μία δύναμη η οποία, χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε, ήρεμα και αθόρυβα μας ωθεί προς το άγνωστο.

Το βιβλίο αυτό προτρέπει σε αλλαγές. Περιέχει ιστορίες ανθρώπων, εντυπώσεις και εικόνες, που αν επιτρέψουμε να περάσουν μέσα μας, θα επενεργήσουν σε εμάς και θα μας οδηγήσουν σε αλλαγή.

Μία αλλαγή που έχει να κάνει αφενός με τη μετάβασή μας σε νέα εσωτερική κατάσταση και αφετέρου με την αφύπνιση της εντός μας περιέργειας για εξερεύνηση και ανακάλυψη. Το βιβλίο της ζωής, μετατρέπει την ανησυχία που φέρνουν κρίσιμές στιγμές της ζωής, σε ευκαιρίες να διεγερθεί η περιέργεια χωρίς να προσπαθεί απλά να την εξαφανίσει.

"Η περιέργεια σκότωσε τη γάτα” αλλά η πληροφορία την έφερε πίσω.

Κάντε click στον τίτλο του βιβλίου παρακάτω, προκειμένου να αποκτήσετε το βιβλίο του ψυχοθεραπευτή Αντώνη Κρυώνη: Το βιβλίο της Ζωής 

Το βιβλίο αυτό μάλλον δεν θα χρησιμεύσει σε όσους αναζητούν οδηγίες, αφού δεν παρέχει συμβουλές, δεν λέει τι πρέπει να κάνετε στη ζωή σας. Είναι γραμμένο για εκείνους που βιώνουν την ανάγκη αλλαγής. Ψυχολογικά, νοητικά ή σωματικά.

Θα έλεγα ότι είναι ένας οδηγός, ένας χάρτης προετοιμασίας, ώστε όταν έλθει μία περίοδος κρίσης και αλλαγών -κάτι αναπόφευκτο- να είμαστε σε θέση να ανταποκριθούμε στις αλλαγές και στη μεταμόρφωση που μας συμβαίνει, αντί να αντιδρούμε μηχανικά εμπρός στον φόβο του αγνώστου.

Σίγουρα λοιπόν, δεν είναι μέθοδος αυτοβελτίωσης ή κινητοποίησης, αλλά ενθάρρυνσης για βαθύτερη κατανόηση των δυναμικών των κινήτρων των θέσεών μας και των ρόλων μας, στο πλαίσιο που υπάρχουμε κάθε φορά και που χρειάζεται να εξερευνούμε.