Ένα απο τα χαρακτηριστικά των σύγχρονων ανθρώπων που ζουν στο δυτικό κόσμο, είναι πως προσανατολίζονται στο να αντιλαμβάνονται τη ζωή νοητικά και αναπτυγμένοι κυρίως στη διανοητική τους δυνατότητα.

Θα αποφύγω να επιλέξω έναν από τους δεκάδες ορισμούς που κυκλοφορούν στη βιβλιογραφία για τη διαδικασία της συμβουλευτικής. Συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία συνήθως συγχέονται ως έννοιες και τα όρια της μιας δεν είναι ευδιάκριτα από την άλλη.

Η Αλεξάνδρα Ευθυμιάδου, Founder της nlpgreece®, με εξειδίκευση σε Ψυχολογία και Neuro-Linguistics, Master of Social Science, καθώς και Ph.D σε Human Resource Development, έχοντας πολυετή πείρα στην εφαρμογή του συστήματος Νευρο-Γλωσσικού Προγραμματισμού (NLP), σε διαδικτυακή συνέντευξη στο PSYCHOLOGY.GR, έδωσε απαντήσεις σχετικά με το σύστημα NLP και τις εξειδικεύσεις που υπάρχουν αυτή τη στιγμή στην Ελλάδα.

Συναντηθήκαμε (διαδικτυακά) με τον Άκη Αγγελάκη, συγγραφέα, Business και Life Coach. Μιλήσαμε για τη διαδρομή του αλλά κυρίως για το νέο εκπαιδευτικό πρόγραμμα, Qualified Business and Life Mentorπου ξεκινάει σύντομα.

Συναντηθήκαμε διαδικτυακά με τη Φρόσω Μπενετή, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας, Ηθοποιό-Σκηνοθέτρια και ιδρύτρια του Κέντρου Βιωματικής Εκπαίδευσης & Συμβουλευτικής Εμψύχωσις. Είναι η δημιουργός της Συνθετικής Παιγνιόδρασης, μιας βιωματικής μεθόδου εκπαίδευσης, συμβουλευτικής και εμψύχωσης και συγγραφέας των βιβλίων «Εμψύχωση ομάδας με τη Συνθετική Παιγνιόδραση».

Γίνετε Συνεργάτης της μεγάλης, εξειδικευμένης ομάδας του PSYVERSITY. Συμμετέχετε σε έναν σύγχρονο και αποδοτικό τρόπο παροχής υποστήριξης και γνώσης.
Το PSYVERSITYείναι ένα Project της Πύλης Ψυχολογίας – Psychology.gr. Αποτελεί την μεγαλύτερη πλατφόρμα Live Webinars & Ασύγχρονων Σεμιναρίων Ψυχολογίας, στο ελληνικό διαδίκτυο.

Ως ανθρώπινα όντα γεννιόμαστε σε έναν κόσμο όπου χρειάζεται να αλληλεπιδράσουμε με τους άλλους ανθρώπους και με το περιβάλλον που ζούμε, ώστε να επιβιώσουμε βιολογικά και ψυχολογικά.

Το Νευρικό μας Σύστημα διαθέτει πολύπλοκους και θαυμαστούς μηχανισμούς που σχετίζονται με την αντίληψη του περιβάλλοντος και την αντίληψη της ύπαρξης και αλληλεπίδρασής μας μέσα σε αυτό ως μοναδικά, ξεχωριστά άτομα. Αποτελεί επίσης τη βάση των ψυχικών μας λειτουργιών και το κέντρο ελέγχου όλων των οργάνων του σώματος μας, καθώς ρυθμίζει τη μεταξύ τους αρμονική συνεργασία.

«Γνώρισα την αγάπη από τον θόρυβο που έκανε φεύγοντας» είχε επισημάνει ο Γάλλος ηθοποιός και σκηνοθέτης Louis Juvet στην προσπάθειά του να εξηγήσει τη συναισθηματική του κατάσταση στον απόηχο ενός χωρισμού.

Η θεραπευτική παρουσία ορίζεται εν μέρει ως η διαδικασία πρόσκλησης ολόκληρου του εαυτού στη συνάντηση με έναν πελάτη, να είμαστε ολοκληρωτικά στη στιγμή σε πολλαπλά επίπεδα, σωματικά, συναισθηματικά, γνωστικά, πνευματικά και σχεσιακά.

Ψυχόδραμα: ψυχή εν δράσει.
Το ψυχόδραμα προέρχεται από τις λέξεις «ψυχή» και «δρω» και ορίζεται ως η ψυχή που παίρνει δράση. Eίναι μια βιωματική μέθοδος για την ανάπτυξη της προσωπικότητας, της δημιουργικότητας και του αυθορμητισμού.

Στις μέρες μας «κυκλοφορεί» πάρα πολύ ο όρος «εσωτερικό παιδί» – και, μάλιστα, συχνότατα κατακρεουργημένος από την ποπ ψυχολογία… Ας δούμε τι μπορεί να σημαίνουν αυτές οι λέξεις.

Στον τομέα της ανθρώπινης λήψης αποφάσεων, τα άτομα κάποιες φορές επιλέγουν συνειδητά επιλογές που αναγνωρίζουν ως λανθασμένες ή μη ιδανικές. Αυτό το παράδοξο, που επηρεάζεται συχνά από γνωστικές, κοινωνικές και συναισθηματικές πιέσεις, αντανακλά την περίπλοκη αλληλεπίδραση μεταξύ γνώσης και συμπεριφοράς.

Όλοι μας σε ένα σημείο μπορεί να νιώσουμε ότι η ζωή τρέχει ασταμάτητα. Είναι σαν να είμαστε πάντα σε κίνηση, να προσπαθούμε να συντονίσουμε τα πάντα, να πιέζουμε τον εαυτό μας για να καλύψουμε κάθε δυνατή απαίτηση της καθημερινότητάς μας.

Η διαίσθηση ανακύπτει στον χώρο μεταξύ του πνευματικού, λογικού μυαλού και του γενικότερου και περιεκτικότερου πνευματικού βασιλείου. Η λογική είναι ο τρόπος με τον οποίο το μυαλό γνωρίζει την πραγματικότητα, ενώ η διαίσθηση είναι ο τρόπος με τον οποίο το πνεύμα βιώνει την πραγματικότητα.

«Θα το ξεπεράσεις», «Μην είσαι τόσο αρνητικός-ή», «Θετικές σκέψεις μόνο». Είναι πολύ πιθανό οι περισσότεροι από εμάς να έχουμε ακούσει από τους άλλους κάποια στιγμή στη ζωή μας αυτές τις φράσεις και πολλές παρόμοιες, ή ακόμα να τις έχουμε πει εμείς οι ίδιοι στον εαυτό μας.

Δεν πειράζει να μην είστε τέλειοι. Σας έχει περάσει αυτή η σκέψη από το μυαλό;

Οι σχέσεις αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της ζωής μας. Συμβάλλουν σημαντικά στην προσωπική μας ανάπτυξη, στην αίσθηση ευεξίας και στη συνολική ευτυχία μας.

Νέος κύκλος σεμιναρίων «Χτίζω το πιο θετικό μου προφίλ»: 5 σεμινάρια για να αναδείξετε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας

Έχετε προσόντα ή χαρίσματα που οι άλλοι δείχνουν να μην τα αναγνωρίζουν; Μήπως δυσκολεύεστε να προβάλλετε τον εαυτό σας γιατί φοβάστε ότι θα φανεί αλαζονικό ή θα σας κρίνουν αρνητικά;

Πολλές φορές συναντάμε άτομα να επιτυγχάνουν όσα επιθυμούν και να είναι ευτυχισμένα. Αυτό που πολλοί μπορεί να πιστεύουν είναι ότι αυτά τα άτομα δεν έχουν συναντήσει κάποια δυσκολία στην πορεία τους προς την επίτευξη των στόχων τους, ότι ο δικός τους δρόμος ήταν εύκολος.