Η μίνι σειρά Adolescence του Netflix δεν είναι απλώς ένα τηλεοπτικό δράμα - είναι ένας καθρέφτης των προκλήσεων που αντιμετωπίζουν οι έφηβοι και οι γονείς τους στη σύγχρονη κοινωνία.

Οι ψευδαισθήσεις αποτελούν ένα σημαντικό και συχνά παραγνωρισμένο φαινόμενο στην ψυχολογία, το οποίο επηρεάζει τη συνείδηση του ατόμου και τις αντιλήψεις του για τον κόσμο γύρω του.

Η ψυχική ανθεκτικότητα αναφέρεται στην ικανότητα μας να αντιμετωπίζουμε τις πιέσεις, το άγχος, την ανασφάλεια και τις αντίξοες συνθήκες με αποφασιστικότητα και ευελιξία.

Στο σύγχρονο κόσμο, όπου οι απαιτήσεις και οι προσδοκίες συχνά διαμορφώνουν την καθημερινή μας ζωή, το ερώτημα της αυτονομίας αναδύεται ως ένα αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρώπινης ψυχολογίας. 

Η θετική ψυχική υγεία είναι κρίσιμη στο σημερινό κόσμο, καθώς επηρεάζει βαθιά κάθε πτυχή της ζωής μας. Η ψυχική υγεία μπορεί να επηρεάσει τις σκέψεις, τις πράξεις και τις αλληλεπιδράσεις μας. Μας εξοπλίζει για να αντιμετωπίσουμε προκλήσεις, να χτίσουμε σημαντικές σχέσεις και να πάρουμε ενημερωμένες αποφάσεις.