Μόλις κυκλοφόρησε: 100 συμβουλές αυτοεξέλιξης - 100 μαθήματα αυτογνωσίας

100 συμβουλές αυτοεξέλιξης - 100 μαθήματα αυτογνωσίας, είναι ο τίτλος του νέου βιβλίου της Ελένης Σολταρίδου που κυκλοφόρησε μόλις σήμερα, από τις εκδόσεις Κάκτος.

Λίγα λόγια για το βιβλίο

Αν ήθελες να δώσεις μία συμβουλή στον καλύτερό σου φίλο ποια θα ήταν αυτή;

Και αν σου έλεγε κάποιος ότι ο καλύτερός μας φίλος είναι ο εαυτός μας, τι θα έλεγες;

Συχνά δίνουμε τις καλύτερες συμβουλές στους άλλους, ζούμε όμως με τον φόβο της αλλαγής, με τον φόβο του καλύτερού μας εαυτού…

Μη φοβηθείς να διαβάσεις αυτό το βιβλίο και να αναγνωρίσεις το αυτο-σαμποτάζ που κάνεις και τις τρικλοποδιές που βάζεις στον εαυτό σου… Και ξέρεις για ποιο λόγο;

Γιατί… όλα τα ωραία κάποτε αρχίζουν… Ανακάλυψε την ομορφιά μέσα σου και γίνε ο μεγαλύτερος σύμμαχός σου.

100 συμβουλές αυτοεξέλιξης - 100 μαθήματα αυτογνωσίας

Συγγραφέας: Ελένη Σολταρίδου
Κατηγορία: Αυτοβοήθεια - Aυτογνωσία
Εκδότης: Κάκτος
ISBN: 978-618-215-046-7
Ημερομηνία Κυκλοφορίας: Σεπτέμβριος 2022
Σελίδες: 264 | Διαστάσεις:  14 × 21 cm

Λίγα λόγια για τη συγγραφέα Ελένη Σολταρίδου

Είναι ψυχολόγος, υποψήφια διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.

Έχει αποφοιτήσει με άριστα από το τμήμα Ψυχολογίας του Πάντειου Πανεπιστημίου και έχει ολοκληρώσει με επιτυχία το Μεταπτυχιακό πρόγραμμα του Πανεπιστημίου Πειραιά στο γνωστικό αντικείμενο της Διοίκησης Υγείας.

Είναι επιστημονικός συνεργάτης – lecturer του New York College & του Ανοιχτού Λαϊκού Πανεπιστημίου.

Κυκλοφορούν ήδη το παιδικό της παραμύθι με θέμα τη διαχείριση του θυμού «Ο Χιονούλης και ο Γκριζούλης μαθαίνουν για το θυμό» (2019) & ο οδηγός αυτό-βελτίωσης και διεκδίκησης νέων συμπεριφορών, με τίτλο «Αλλάζοντας Εμένα» (2020).

Μπορείτε να αποκτήσετε το βιβλίο 100 συμβουλές αυτοεξέλιξης - 100 μαθήματα αυτογνωσίας, από το εξειδικευμένο βιβλιοπωλείο ψυχολογίας του Psychology.gr

Ελένη, καλοτάξιδο το νέο βιβλίο σου!