Ανακαλύπτοντας τα μυστικά κλειδιά της φροντίδας του εαυτού ως γονείς και χτίζοντας λειτουργικές σχέσεις με παιδιά….


Πράγματι,δεν χρειάζεται να είμαστε τέλειοι για να ανταποκριθούμε στον γονεϊκό ρόλο αρκεί να είμαστε Αρκετά Καλοί.

Τι σημαίνει όμως αυτό; Ας το ανακαλύψουμε παρέα.

Μαζί με κάθε παιδί ,που έρχεται στη ζωή γεννιέται και ένας νέος γονέας ,που καλείται να ανακαλύψει καινούργιες πτυχές του ίδιου του του εαυτού ,που ίσως δεν γνώριζε καν νωρίτερα ότι τις διέθετε.

Σε αυτό το webinar θα ανακαλύψουμε τεχνικές αυτοφροντίδας της ψυχικής υγείας των γονέων και των παιδιών τους ώστε να απολαύσουν το υπέροχο ταξίδι της γονεϊκότητας ακόμη και εν μεσω δύσκολων συνθηκών . Ας μην λησμονούμε πως μέσα και από τις αντιξοότητες οι σχέσεις δυναμώνουν ,πλουτίζουν και βαθαίνουν.
Θα μάθουμε μαζί τι σημαίνει η έννοια της αυτοσυμπόνιας και γιατί διαδραματίζει τόσο σημαντικό ρόλο στη ζωή και στις σχέσεις μας; Τι κερδίζουμε αν προσπαθήσουμε να την αναπτύξουμε.

Ελάτε να ανακαλύψουμε ασκήσεις και τεχνικές που μπορούν να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε την αυτοσυμπόνια.
Το βιωματικό μέρος συμπεριλαμβάνει ασκήσεις που μπορεί να χρησιμοποιηθούν απο ειδικούς σε ένα ψυχοθεραπευτικό πλαίσιο αλλά και απο όποιον επιθυμεί στον δικό του χρόνο τα εξασκηθεί στις εν λόγο έννοιες.

Ενότητες Σεμιναρίου Ψυχικής ενδυνάμωσης

1. Ευτυχισμένοι γονείς σημαίνει ευτυχισμένα παιδιά
2. Τι σημαίνει εσωτερικό πλαίσιο αναφοράς
3. Πώς διατηρείται η ισορροπία στην οικογένεια;
4. Τι σημαίνει αυτοσυμπόνια;
5. Τι δεν είναι αυτοσυμπόνια;
6. Ποιά είναι τα οφέλη της αυτοσυμπόνιας;
7. Βιωματικό μέρος (προτεινόμενες ασκήσεις)

Η παρακολούθηση είναι δωρεάν μέσω της πλατφόρμας zoom. Επιπρόσθετα, δίνεται η δυνατότητα μιας δωρεάν συνεδρίας με τις εισηγήτριες για όποιον συμμετέχοντα το επιθυμεί (η επικοινωνία μπορεί να γίνει στα στοιχεία που δίνει η κάθε εισηγήτρια)

Πληροφορίες Σεμιναρίου

Εισηγητές:
Μαίρη Παναγοπούλου - Οργανωσιακός Σύμβουλος, υποψήφια διδάκτορας στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής στο πεδίο της Οργανωσιακής Συμπεριφοράς
Μαρία Ολυμπία Ποντίκη - Νομικός, Σύμβουλος Γάμου-Οικογένειας, Σχολικός Σύμβουλος, Msc Ποιμαντική Ψυχολογία

Τύπος: Online Webinar | Διάρκεια: 2 Ώρες | Ημ/νία Διεξαγωγής: 11 Δεκ (13:00 - 17:00)
Βεβαίωση Παρακολούθησης: ΝΑΙ

Για να δείτε αναλυτικές πληροφορίες και για να προχωρήσετε σε δωρεάν εγγραφή, για δέσμευση θέσης, μεταβείτε στον παρακάτω σύνδεσμο: ΨΥΧΙΚΗ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΓΟΝΕΩΝ ΤΕΚΝΩΝ.