Μαρία Σκαπέρα

Ενημερωτικό σημείωμα

Σε έχει κουράσει η προβληματική σου καθημερινότητα? 'Εχεις δοκιμάσει πολλά, αλλά τίποτα δεν είχε ολοκληρωθεί έως τώρα? Δεν γνωρίζεις πώς να αντιμετωπίσεις την κατάσταση και φοβάσαι ότι όλα θα χειροτερέψουν?

Τότε, είσαι έτοιμος για μια διαφορετική οπτική των πραγμάτων! Ήδη, έχοντας επιλέξει να διαβάσεις αυτό το κείμενο, έχεις επιλέξει τον κατάλληλο άνθρωπο για να σε βοηθήσει. Από την άνεση του σπιτιού σου, δίχως άγχος, σε μια φιλική κουβέντα, ξετυλίγουμε μαζί το κουβάρι του προβλήματος και ανακαλύπτουμε νέους δρόμους στην πρόταση λύσεων ειδικά για εσένα.

Απλές, ρεαλιστικές στρατηγικές, εστιάζοντας στη λύση, με σεβασμό, αξιοπρέπεια, εχεμύθεια και προπάντων δίχως ίχνος αρνητικής διάθεσης ή κριτικής. Τα τελευταία 25 χρόνια οδηγώ ανθρώπους σε ένα πιο όμορφο μονοπάτι ζωής, με λιγότερα προβλήματα και περισσότερες πρακτικές λύσεις για θέματα που έως τώρα σκίαζαν την όμορφη και λαμπερή ζωή που δικαιούται ο καθένας μας.

Life Coaching σημαίνει προπονητική ζωής. Δίνει εργαλεία, μεθόδους, στρατηγικές για αποτελεσματικότερη διαχείριση των καταστάσεων που σας προκύπτουν, με στόχο την υλοποίηση των επιθυμιών σας, τη διεκδίκηση των θέλω σας, και όχι τον τερματισμό των ονείρων σας.

Ο ρόλος μου ως Life Coach και Ψυχολόγος είναι να σας ξεμπλοκάρω, να εντοπίσω τα δυνατά σας σημεία και να σας τα ανασύρω, να σας πω «ΜΠΟΡΕΙΣ» τη στιγμή που εσείς έχετε απογοητευτεί – κουραστεί – παραδώσει δυνάμεις, να σας δείξω το δρόμο που εσείς τελικά θα χαράξετε πατώντας στα χνάρια που εσείς επιλέγετε μέσα από την εσωτερική αναζήτηση που κάνετε κατά τη διάρκεια των συνεδριών μας. Τη δική σας φωνή ακούω, το δικό σας θέλω με κατευθύνει, και μαζί αυτό ακολουθούμε.

Μαζί δημιουργούμε τη δική σας καλύτερη εκδοχή του πώς εσείς θέλετε τη ζωή σας-τη σχέση σας-τον εαυτό σας-την καριέρα σας. Δε μιλάτε μόνοι σας, αλλά κάνουμε διάλογο.

Δε φεύγετε με την αίσθηση του «δεν πρόλαβα να τα πω όλα» ή «δεν πήρα απάντηση/λύση σε αυτό που ήθελα». Από τη συνεδρία με εμένα φεύγετε καταρχάς ήρεμοι που όλα όσα θέλατε να βγάλετε από μέσα σας είχατε όλο το χρόνο να τα βγάλετε, κι επίσης αποχωρείτε από τη συνεδρία με στρατηγική στα χέρια σας για τη συνέχεια. Για το πώς να κινηθείτε από δω και πέρα.

Με επόμενα βήματα που θα σας οδηγήσουν στους στόχους σας, και σε όλα όσα θέλετε να πετύχετε-κατακτήσετε: σε καλύτερες σχέσεις, επαγγελματικά ξεκινήματα, αλλαγές, νέο εαυτό, νέα ζωή.

Προγραμματίστε άμεσα μια συνεδρία και δουλέψτε με τον εαυτό σας γιατί μόνο εσείς ξέρετε τι θέλετε και πως το θέλετε.

Παρεχόμενες Υπηρεσίες

• Life Coaching, Career Coaching, Business Coaching,
• συμβουλευτική εφήβων, συμβουλευτική παιδιών,
• συμβουλευτική μαθητών,
• συμβουλευτική οικογένειας και γάμου,
• συμβουλευτική καριέρας και επαγγελματικής σταδιοδρομίας,
• διαχείριση χρόνου, αντιμετώπιση αναβλητικότητας,
• τεχνικές διαλογισμού για επίτευξη στόχων,
• προσωπική ανάπτυξη,
• διαχείριση σχέσεων,
• διαχείριση άγχους,
• διαχείριση οικονομικής κρίσης,
• διαχείριση χωρισμού, απώλειας,
• διαχείριση θυμού,
• οργάνωση χρόνου, τοποθέτηση προτεραιοτήτων,
• αυτογνωσία, αυτορρύθμιση, αυτο-βελτίωση,
• ενίσχυση αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης,
• ψυχική υγεία, ισορροπία ζωής,
• επιχειρηματική συνεργασία,
• σεμινάρια γονέων,
• σεμινάρια αυτο-βελτίωσης,
• επαγγελματικής εξέλιξης, αλλαγή καριέρας, προετοιμασία για CV και Interview.