PSYCHOLOGY.GR
Η Πύλη της Ψυχολογίας
Δέσποινα Μεντή
BSc, PGDip, MSc, PhD. Κάτοχος άδειας άσκησης ψυχολόγου σε Ελλάδα και Μ. Βρετανία. Διδάκτωρ Ψυχολογίας Υγείας - Cardiff Metropolitan University. Εγκεκριμένη ψυχολόγος υγείας (Health & Care Professions Council της Μ. Βρετανίας) και πιστοποιημένη Επόπτρια από το British Psychological Society στο οποίο είναι και τακτικό μέλος (Chartered Member- 376531). Εγγεγραμμένη στο Ευρωπαϊκό Μητρώο Ψυχολόγων της EFPA (UK-065252-202009).
Πληροφορίες
Εκπαίδευση και Εξειδικεύσεις
Η Δέσποινα Μεντή (BSc, PGDip, MSc, PhD) είναι κάτοχος άδειας άσκησης ψυχολόγου στην Ελλάδα και στη Μ. Βρετανία και Διδάκτωρ Ψυχολογίας Υγείας του Cardiff Metropolitan University. Είναι εγκεκριμένη ψυχολόγος υγείας (practitioner health psychologist) από το Health & Care Professions Council της Μ. Βρετανίας (PYL35862) και πιστοποιημένη Επόπτρια από το British Psychological Society (RAPPS) στο οποίο είναι και τακτικό μέλος (Chartered Member- 376531). Είναι επίσης εγγεγραμμένη στο Ευρωπαϊκό Μητρώο Ψυχολόγων της EFPA (UK-065252-202009).
Επαγγελματική εμπειρία
Η Δρ. Μεντή εργάζεται ως καθηγήτρια ψυχολογίας σε προπτυχιακά και μεταπτυχιακά προγράμματα Ψυχολογίας του City Unity College, τα οποία προσφέρονται σε συνεργασία με αναγνωρισμένα πανεπιστήμια. Είναι επίσης η υπεύθυνη του ερευνητικού κέντρου Ψυχολογίας του City Unity College.
Τα ερευνητικά ενδιαφέροντά της εστιάζουν στο χώρο της ψυχολογίας της υγείας, της προσωπικότητας, της ψυχομετρίας και της θετικής ψυχολογίας. Έχει συμμετάσχει με ομιλίες σε διεθνή συνέδρια ψυχολογίας και έχει δημοσιεύσει άρθρα σε περιοδικά σχετικά με τη ψυχολογία και την υγεία.
Τα τελευταία χρόνια η Δρ. Μεντή δουλεύει με ασθενείς με χρόνια νοσήματα, κάνοντας παρεμβάσεις τροποποίησης συμπεριφορών υγείας για τη βελτίωση της υγείας και της ποιότητας ζωής των ατόμων. Έχει εκπαιδευτεί σε τεχνικές χαλάρωσης και διαχείρισης του στρες και του χρόνιου πόνου και προσφέρει ψυχολογική υποστήριξη και εκπαίδευση σε άτομα με χρόνια νοσήματα και τους φροντιστές τους. Η θεραπεία παρέχεται στα Ελληνικά και στα Αγγλικά.
Παρεχόμενες Υπηρεσίες
Ανάμεσα στις υπηρεσίες που παρέχονται είναι: ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, παρεμβάσεις αλλαγής συμπεριφοράς, διαχείριση στρες, άγχους και κρίσεων πανικού, διαχείριση χρόνιων νοσημάτων, ψυχολογική στήριξη φροντιστών, παρεμβάσεις θετικής ψυχολογίας, συμβουλευτικές υπηρεσίες (/consultancy), εποπτείες, εκπαιδευτικές υπηρεσίες/ σεμινάρια και διεξαγωγή ερευνών.
Επικοινωνία
Θέματα
- Διαχείριση άγχους φοβιών
- Διαχείριση θυμού
- Διαταραχές διατροφής (ανορεξία βουλιμία παχυσαρκία)
- Εθισμός στο αλκοόλ
- Εθισμός στο διαδίκτυο
- Εθισμός στο τζόγο
- Εθισμός σε ουσίες
- Κατάθλιψη
- Life Coaching
- Μετατραυματικό στρες
- Προσωπική Ανάπτυξη
- Συμβουλευτική γονέων
Ιδιαίτερη εμπειρία - εξειδίκευση
Ψυχολογία Υγείας, Θετική Ψυχολογία, Προσωπικότητα
Είδος Θεραπείας
- Ατομική Θεραπεία
- Ομαδική θεραπεία
- Συμβουλευτική γονέων
Ψυχοθεραπευτική Μέθοδος
- Coaching
- Γνωσιακή-Συμπεριφορική (CBT)
- Ψυχομετρική Αξιολόγηση
Διεξαγωγή συνεδρίας
- στο γραφείο
Συνοπτικές Πληροφορίες
Ηλικιακή κατηγορία
Δυνατότητα θεραπείας στις εξής γλώσσες
Πρόσφατα Άρθρα
Το άγχος είναι ένα φυσιολογικό κομμάτι της ζωής μας που συχνά μας συνοδεύει σε διάφορες καταστάσεις, όπως για παράδειγμα όταν βιώνουμε μια νέα και πρωτόγνωρη εμπειρία ή όταν ανυπομονούμε για ένα ευχάριστο γεγονός. Ωστόσο, πάρα πολλοί άνθρωποι βιώνουν έντονο άγχος που επηρεάζει σημαντικά τις καθημερινές τους δραστηριότητες και την ποιότητα ζωής τους.
Ως τροφή ορίζεται οποιαδήποτε ουσία αφομοιώνεται από ένα ζωντανό οργανισμό και του προσφέρει τα απαραίτητα στοιχεία για την ανάπτυξη και την επιβίωση του. Οι τροφές περιέχουν θρεπτικά συστατικά όπως είναι οι πρωτεΐνες, τα λίπη, οι βιταμίνες, οι υδατάνθρακες και τα μέταλλα.
Ο όρος resilience (ελληνικά: ανθεκτικότητα) προέρχεται από τη λατινική λέξη resilio που σημαίνει αναπηδώ ή ανακάμπτω. Με τον όρο ψυχική ανθεκτικότητα εννοούμε την ικανότητα ενός ατόμου να ανακάμπτει μετά από μια τραυματική εμπειρία ή/και δυσάρεστη πρόκληση που έχει βιώσει στη ζωή του.
Δέσποινα Μεντή
έχει επιβεβαιωθεί από το Psychology
- Ότι ο ειδικός είναι υπαρκτό πρόσωπο
- Ότι τα πτυχία οι τίτλοι και οι εξειδικεύσεις που αναφέρει είναι αληθινά
- Ότι οι πληροφορίες που αναφέρει ισχύουν
Εγγραφή στο Newsletter
Ενημερωθείτε για τα άρθρα της εβδομάδας, για σεμινάρια και άλλες δράσεις που αφορούν αποκλειστικά την Ψυχολογία και την Ψυχική Υγεία.