PSYCHOLOGY.GR
Η Πύλη της Ψυχολογίας
Ταμπάκη Μαίρη
Ψυχολόγος, απόφοιτη του Πανεπιστημίου Αθηνών. Ψυχοθεραπεύτρια με ειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική προσέγγιση. Κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος. Διαδικτυακές συνεδρίες ατομικής ψυχοθεραπείας.
Πληροφορίες
Εκπαίδευση και Εξειδικεύσεις
Είμαι πτυχιούχος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ). Στη διάρκεια των σπουδών μου διεξήγαγα αρκετές έρευνες, ενώ παράλληλα συνεργάστηκα με το Εθνικό Κέντρο Κοινωνικών Ερευνών (ΕΚΚΕ) στα πλαίσια της πρακτικής μου άσκησης.
Στη συνέχεια έκανα την μετεκπαίδευσή μου στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής, όπου ειδικεύτηκα στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (Cognitive - Behavioral Therapy).
Έχω παρακολουθήσει πολλά επιμορφωτικά σεμινάρια σε όλη τη διάρκεια της σταδιοδρομίας μου και συνεχίζω να παρακολουθώ, καθώς οι γνώσεις ενός επαγγελματία ψυχικής υγείας πρέπει συνεχώς να ανανεώνονται και να εμπλουτίζονται. Ορισμένα σεμινάρια είναι τα εξής:
«Κοινωνική Κλινική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων» του Κέντρου Επιμόρφωσης και Δια Βίου Μάθησης (Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ.) του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ). Διάρκεια επιμόρφωσης: 5 μήνες
«Psychological First Aid», Johns Hopkins University. Διάρκεια επιμόρφωσης: 5 εβδομάδες
Τέλος έχω συμμετάσχει σε κύκλο βιωματικών επιμορφωτικών σεμιναρίων με θέμα: Ανθρώπινα Δικαιώματα, Διαφυλικές Σχέσεις, Πρόληψη, Αποκλιμάκωση και Διαχείριση Συγκρούσεων ως μέλος του Ελληνικού Δικτύου Γυναικών Ευρώπης (ΕΔΓΕ).
Επαγγελματική εμπειρία
Έχω εργαστεί με παιδιά και εφήβους με Μαθησιακές Δυσκολίες και Αγχώδεις Διαταραχές, αλλά και με γονείς παρέχοντας τους Συμβουλευτική υποστήριξη.
Είμαι εθελόντρια και ενεργό μέλος στο Ελληνικό Δίκτυο Γυναικών Ευρώπης (ΕΔΓΕ) και στην Ελληνική Εταιρεία Έρευνας για την Πρόληψη του Καρκίνου (Cancer Prevention Research Group).
Η συμμετοχή μου σε δράσεις και κινητοποιήσεις σχετικές με την ισότητα των φύλων, η παροχή βοήθειας και η στήριξη θυμάτων βίας μέσα από τον εθελοντισμό, μου έδωσε σημαντικά εφόδια και πολύτιμα μαθήματα ζωής.
Περισσότερες Πληροφορίες
Τέλος, μου αρέσει πολύ να αρθρογραφώ και γι΄αυτο το λόγο διαθέτω ένα προσωπικό blog, όπου τακτικά ανεβάζω υλικό σχετικό με την ψυχική υγεία, που έχει κυρίως ενημερωτικό και εκπαιδευτικό χαρακτήρα. Το blog μου θα το βρείτε στην ιστοσελίδα μου.
Επικοινωνία
Θέματα
- Διαχείριση άγχους φοβιών
- Διαχείριση θυμού
- Εθισμός στο αλκοόλ
- Εθισμός στο διαδίκτυο
- Εθισμός στο τζόγο
- Εθισμός σε ουσίες
- Κατάθλιψη
- Κακοποίηση βία επιθετικότητα
- Μεταιχμιακή διαταραχή
- Μετατραυματικό στρες
- Ναρκισιστική διαταραχή
- Πένθος απώλεια
- Προσωπική Ανάπτυξη
- Συμβουλευτική γονέων
- Ψυχαναγκασμοί ιδεοληψίες
Ιδιαίτερη εμπειρία - εξειδίκευση
Ιδιαίτερη εμπειρία σε θέματα όπως: διαχείριση άγχους, θυμού, τραύματος, πένθους, αντιμετώπιση κατάθλιψης, κρίσεων πανικού, φοβιών, βελτίωση διαπροσωπικών σχέσεων.
Είδος Θεραπείας
- Ατομική Θεραπεία
Ψυχοθεραπευτική Μέθοδος
- Γνωσιακή-Συμπεριφορική (CBT)
Συνοπτικές Πληροφορίες
Ώρες Λειτουργίας
| Ημέρα | Από | Έως |
| Καθημερινές | 9.00 | 21.00 |
Κόστος συνεδρίας
Ειδικές τιμές σε: Φοιτητές, Ανέργους
Ηλικιακή κατηγορία
Πρόσφατα Άρθρα
Οι ανθρώπινες σχέσεις είναι ιδιαίτερα περίπλοκες και σε καμία περίπτωση δεν είναι εύκολες, ούτε ως προς τη δημιουργία τους, αλλά ούτε ως προς τη διατήρησή τους.
Ο τρόπος που επεξεργαζόμαστε τις πληροφορίες και τα διάφορα ερεθίσματα στην καθημερινότητά μας συχνά είναι μεροληπτικός. Οι σκέψεις μας δεν είναι πάντα έγκυρες, καθώς δεν είναι δυνατόν να γνωρίζουμε πάντα όλα τα δεδομένα για μια συνθήκη.
Η Γνωσιακή Αντίληψη της Κατάθλιψης: Ο γνωσιακός τρόπος αντίληψης στο Γνωσιακό Συμπεριφορικό μοντέλο υποστηρίζει πως δεν είναι καθ’ αυτά τα γεγονότα που προκαλούν την αλλαγή διάθεσης του ατόμου, αλλά ο τρόπος που το άτομο τα αντιλαμβάνεται και δίνει νόημα σε αυτά.
Ταμπάκη Μαίρη
έχει επιβεβαιωθεί από το Psychology
- Ότι ο ειδικός είναι υπαρκτό πρόσωπο
- Ότι τα πτυχία οι τίτλοι και οι εξειδικεύσεις που αναφέρει είναι αληθινά
- Ότι οι πληροφορίες που αναφέρει ισχύουν
Εγγραφή στο Newsletter
Ενημερωθείτε για τα άρθρα της εβδομάδας, για σεμινάρια και άλλες δράσεις που αφορούν αποκλειστικά την Ψυχολογία και την Ψυχική Υγεία.