Ελληνικό Κέντρο Focusing

To Eλληνικό Κέντρο Focusing (ΕΚF)είναι ένα Ευρωπαϊκά Διαπιστευμένο Κέντρο Εκπαίδευσης στην Ψυχοθεραπεία (European Accredited Psychotherapy Training Institute) στην Προσωποκεντρική και Focusing-βιωματική Προσέγγιση, αναγνωρισμένο από την EAP (European Association for Psychotherapy).

Το Ελληνικό Κέντρο Focusing αναγνωρίζει ότι οι άνθρωποι αξίζουν την θεραπεία που ανταποκρίνεται στην μοναδικότητα των αντιδράσεων και εμπειριών τους.

Πιστεύει ότι ο κάθε άνθρωπος δικαιούται μια ασφαλή, διακριτική και αποτελεσματική θεραπευτική προσέγγιση – η οποία παράλληλα οφείλει να σέβεται το δικαίωμά του στο να ελέγχει πλήρως την θεραπευτική του διαδικασία.

Με βάση τα παραπάνω, εκπαιδεύει συμβούλους-ψυχοθεραπευτές σύμφωνα με τις ανθρωπιστικές αρχές, τις οδηγίες και την φιλοσοφία της Προσωποκεντρικής και Focusing βιωματικής ψυχοθεραπείας.

Επίσης, υποστηρίζει τους εκπαιδευόμενούς του στην ανάπτυξη της ενσυναίσθησής τους, των δεξιοτήτων τους και εμπειριών τους, για να μπορέσουν να βοηθήσουν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο – είτε σε κοινωνικό ή προσωπικό επίπεδο – ευπαθείς ομάδες, ή άτομα, ανάλογα με τις ιδιαίτερες ανάγκες τους.

Υποστηρίζει τους εκπαιδευόμενούς του στην προσπάθεια τους να εδραιώσουν την Προσωποκεντρική και Focusing-βιωματική συμβουλευτική & ψυχοθεραπεία, στον εργασιακό τους χώρο.

Οι υπεύθυνοι του Κέντρου λειτουργούν σε μία ατμόσφαιρα σεβασμού συντροφικότητας, συνεργασίας και καλής θέλησης σε σχέση με όλα τα μέλη του Κέντρου, τους συναδέλφους, εκπαιδευτές και εκπαιδευομένους.

Πώς μπορεί να μας βοηθήσει το Focusing

Το Focusing μπορεί να μας διδάξει πώς:

• να έλθουμε σε επαφή με βαθύτερα στρώματα της υπαρξής μας και έτσι να γνωρίσουμε τί πραγματικάαισθανόμαστε και τί πραγματικά θέλουμε.
• να συμφιλιωθούμε με τον εαυτό μας και να τον αποδεχτούμε όπως αληθινά είναι.
• ν’ αποκτήσουμε, ή και να βελτιώσουμε, τη σχέση μας με το σώμα μας.
• να παίρνουμε σημαντικές αποφάσεις, μ’ εμπιστοσύνη στον εαυτό μας, την κρίση μας και την αξιολογική μας ικανότητα.
• να μετατρέψουμε την αυτοκριτική και την ασάφεια των “μηνυμάτων” μας, όσον αφορά στην προσωπική, επαγγελματική και κοινωνική μας ζωή, σε ισχυρούς συμμάχους.
• να βιώσουμε ηρεμία, δυναμισμό και απόλαυση της ζωής
• Επίσης μπορεί να συνδυασθεί με την θεραπεία μας και έτσι αυξήσει την αποτελεσματικότητά της