Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια. MSc in Counselling Studies, University of Edinburgh. Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία - Θεραπεία Σχημάτων. Ειδίκευση στις διατροφικές διαταραχές ( παχυσαρκία, ανορεξία, βουλιμία, υπερφαγικά επεισόδια).
Αποφοίτησα από το τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημιου Θεσσαλονικης.
Η άδεια ασκήσεως του επαγγέλματος μου ως ψυχολόγος είναι ( Γ2/24/11350/10/10/2011).
Ειδικεύτηκα στη συμβουλευτική ψυχοθεραπεία για εφήβους, ενήλικες, ζευγάρια με μεταπτυχιακές σπουδές στο Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου της Σκωτίας ( College of Humanities and Social Science, University of Edinburgh).
Οι μεταπτυχιακοί μου τίτλοι είναι οι εξής:
1) MSc in Counselling Studies, University of Edinburgh
2) COSCA Certificate in Counselling Skills, University of Edinburgh
Ειδικεύτηκα στη Γνωστική Συμπεριφορική μορφή Ψυχοθεραπείας. Είμαι Πιστοποιημένη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεύτρια από την Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς ( ΕΕΕΣ) και την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Γνωστικών και Συμπεριφορικών Θεραπειών ( European Association for Behavioural & Cognitive Therapies- EABCT) και μέλος στην Ελληνική Εταιρεία Έρευνας Συμπεριφοράς ( ΕΕΕΣ).
Ειδικεύτηκα στη Παχυσαρκία και στις Διατροφικές Διαταραχές ( ανορεξία,βουλιμία, υπερφαγικά επεισόδια ) σύμφωνα με τη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία στην Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς στο Παράρτημα της Μακεδονίας.
Ειδικεύτηκα στη Θεραπεία Σχημάτων στην Ελληνική Εταιρεία Θεραπείας Σχημάτων η οποία παρέχει πρόγραμμα σεμιναρίων και εποπτειών , το οποίο οδηγεί σε πιστοποίηση θεραπευτών και εποπτών Θεραπείας Σχημάτων από τη Διεθνή Εταιρεία Θεραπείας Σχημάτων. ( International Society of Schema Therapy ( ISST). Είμαι πιστοποιημένη Θεραπεύτρια Σχημάτων ( Advanced Level Certified Individual Schema Therapist) και μέλος στη Διεθνή Εταιρεία Σχημάτων ( ISST).
Ειδίκευση στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία Παιδιών και Εφήβων στην Ελληνική Εταιρεία Έρευνας της Συμπεριφοράς στο Παράρτημα της Μακεδονίας.
Επιπλέον έχω παρακολουθήσει και έχω εκπαιδευτεί στη χορήγηση διαγνωστικών τεστ όπως: ISON. Σεμινάριο εκπαίδευσης συμβούλων στο τεστ προσωπικότητας 16 PF. ISON . Σεμινάρια για το Άγχος και τις στρατηγικές αντιμετώπισης του. Τεχνικές Χαλάρωσης. ISON. Σεμινάρια για τη χορήγηση του διαγνωστικού τεστ MMPI.
Διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στη Θεσσαλονίκη από το 2014 μέχρι και σήμερα.
Έχω ειδικευτεί στη Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεια, στη Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και στη Θεραπεία Σχημάτων.
Παρέχω συμβουλευτική υποστήριξη και ψυχοθεραπεία σε παιδιά, εφήβους, γονείς, ζευγάρια και ενήλικες.
Στόχος μου είναι να βελτιώσω τη ποιότητα ζωής των ατόμων ανακουφίζοντας τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα τα συμπτώματα τους και τις συναισθηματικές τους δυσκολίες.
Μερικά από τα θέματα με τα οποία ασχολούμαι είναι :
Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία παιδιών, εφήβων ενηλίκων, Θεραπεία Σχημάτων, κατάθλιψη, διαταραχές διάθεσης, αγχώδεις διαταραχές, ψυχοσωματικά συμπτώματα, άγχος για τη σωματική υγεία, κρίσεις πανικού, φοβίες, κοινωνικό άγχος, αγοραφοβία, ιδεοψυχαναγκασμοί,καταναγκασμοί, συμβουλευτική γονέων ,παιδιών, εφήβων, ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική ζευγαριών, ενίσχυση της αυτοεκτίμησης. διαχείριση θυμού, διατροφικές διαταραχές, παχυσαρκία, ανορεξία, βουλιμία, υπερφαγικά επεισόδια, συναισθηματικές διαταραχές, εναλλαγές στη διάθεση,δυσλειτουργικές διαπροσωπικές σχέσεις, απώλεια, πένθος, τραυματικά γεγονότα, αγοραφοβία, υποστήριξη ατόμων με χρόνιες παθήσεις, προσανατολισμός και οριοθέτηση μελλοντικών στόχων, αντιμετώπιση εργασιακού άγχους και προβλημάτων , εξάρτηση από το internet.
H ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία από κοινού συμμετοχής και δέσμευσης τόσο του θεραπευόμενου όσο και του θεραπευτή.
Η θεραπευτική σχέση είναι πάνω από όλα μια ανθρώπινη σχέση εστιασμένη στην υποστήριξη του πελάτη και στο σεβασμό της διαφορέτικότητας του κάθε ατόμου.
Στόχος μου είναι να βοήθησω τον άνθρωπο να υπερβεί οποιαδήποτε δυσκολία τον εμποδίζει να είναι αποτελεσματικός στην ζωή του.
Εκτιμώ ιδαίτερα την μοναδικότητα του κάθε ατόμου,πιστεύοντας οτι ο καθένας μπορεί να αλλάξει αρκεί να είναι πρόθυμος για μια δημιουργική αλλάγή, έχοντας κατανοήσει τις δυσκολίες που τον εμποδίζουν να λειτουργήσει κινητοποιητικά.
Ημέρα | Από | Έως |
Καθημερινές | 10.00πμ | 22.00 μμ |
Σάββατο | 10.00πμ | 14.00μμ |
Η Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας (Borderline Personality Disorder) είναι μια ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ένα έντονο μοτίβο αστάθειας όσον αφορά τη ρύθμιση και τη διαχείριση του συναισθήματος, των διαπροσωπικών σχέσεων, την οριοθέτηση της έκδηλης παρορμητικότητας καθώς και την εικόνα του εαυτού.
Η κοινωνική αγχώδης διαταραχή (κοινωνική φοβία) χαρακτηρίζεται από έντονο και επίμονο φόβο ή άγχος του ατόμου για μία ή περισσότερες κοινωνικές καταστάσεις στις οποίες εκτίθεται και είναι πιθανόν να υποστεί έλεγχο και κριτική από άλλους.
Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (ΙΨΔ) είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή η οποία χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες εμμονικές σκέψεις τις ιδεοληψίες ή ψυχαναγκασμούς οι οποίες συχνά οδηγούν σε καταναγκαστικές πράξεις ή καταναγκασμούς.
Οι συναισθηματικοί δεσμοί που δημιουργούμε με τους άλλους είναι το θεμέλιο της επιβίωσης και της εξέλιξης μας. Από τη βρεφική ηλικία αναζητούμε συναισθηματική φροντίδα και ασφάλεια από ένα φροντιστή και έτσι από πολύ νωρίς ανάλογα με το οικογενειακό πλαίσιο στο οποίο μεγαλώνουμε αναπτύσσουμε διαφορετικά μοτίβα συναισθηματικής σύνδεσης που μας καθορίζουν σε όλες τις σημαντικές σχέσεις της μετέπειτα ενήλικης ζωής μας.
Τι είναι η Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες; Η Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (PTSD) είναι ένα σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από επίμονα συμπτώματα που σχετίζονται με το άγχος που προκαλείται από ένα τραυματικό γεγονός.
Ενημερωθείτε για τα άρθρα της εβδομάδας, για σεμινάρια και άλλες δράσεις που αφορούν αποκλειστικά την Ψυχολογία και την Ψυχική Υγεία.