Πώς θα καταλάβω μέσα από τις αλλαγές στη λεκτική μου έκφραση ότι έχω μετακινηθεί;
Ο λόγος μας, ο τρόπος με τον οποίο εκφραζόμαστε, οι λέξεις που χρησιμοποιούμε όταν επικοινωνούμε με το θεραπευτή μας (και όχι μόνο!) μπορούν να μας βοηθήσουν να καταλάβουμε αν η θεραπεία μας προχωρά.
Ενδεχομένως να χρειαστεί να πάρετε λίγο χρόνο, ώστε να παρατηρήσετε και να σκεφτείτε γύρω από τις διαφορές που ίσως έχουν σημειωθεί στη λεκτική σας επικοινωνία αλλά και στον τρόπο που σκέφτεστε, κατά τον εσωτερικό σας μονόλογο. Τα πέντε βασικά σημεία στα οποία θα αναφερθούμε παρακάτω, τα εντόπισαν δύο θεραπευτές κατά τη διαδικασία της έρευνάς τους πάνω στην πορεία της θεραπευτικής διαδικασίας. Ας τα δούμε αναλυτικότερα μέσα από παραδείγματα.
Διαβάστε το πλήρες άρθρο στην Πύλη Ψυχολογίας: Πέντε ενδείξεις ότι η θεραπεία μου προχωρά.
