Η επιβολή και τήρηση των προσωπικών μας ορίων δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Είναι όμως μια αναγκαία διαδικασία προκειμένου να διατηρήσουμε ή και να αυξήσουμε την αυτοεκτίμηση μας αλλά και να κατορθώσουμε να ξεφύγουμε από το ρόλο του θύματος που υιοθετούμε σε κάποιες διαπροσωπικές μας σχέσεις.
Διαβάστε αναλυτικά το άρθρο, βάζω τα όρια μου, μαθαίνω να λέω όχι.
https://pin.it/2bhdqyi
Συμφωνώ. Θέλει μεγάλο αγώνα με τον εαυτό μας για να μπορούμε να λέμε όχι, να θέτουμε όρια. Είναι πολύ δύσκολος αγώνας η αποδοχή της αξίας μας, της σημασίας των συναισθημάτων μας. Είναι μεγάλο βήμα η αναγνώριση ότι παραβιάζεται ο “ζωτικός μας χώρος”. Όσο περισσότερο ωριμάζουμε μέσα μας, τόσο αναγνωρίζουμε την σημασία των συναισθημάτων που μας δημιουργεί η παραβίαση των ορίων μας.