Το άγχος δαιμονοποιείται σταδιακά και γίνεται ο ύπουλος εχθρός μας.
Για τον εγκέφαλό μας είναι μία απειλή την οποία πρέπει να διαχειριστεί και γι’ αυτό το λόγο το άγχος οδηγεί σε υπερδιέγερση του οργανισμού μας και σε αύξηση της κορτιζόλης.
Η εκδήλωση του έντονου άγχους δεν είναι πάντα προβλέψιμη.
Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο της Πύλης Ψυχολογίας: Ο αγχώδης σου εαυτός
