Το ξύπνημα της τίγρης

Το Ξύπνημα της Τίγρης πραγματεύεται το θέμα του τραύματος και της διαταραχής μετατραυματικού στρες. Σε αυτό το θέμα, περισσότερο ίσως από οπουδήποτε αλλού, είναι έκδηλη η ανάγκη να κατανοήσουμε τον βασικό ρόλο που παίζει η φυσιολογία μας στην ίαση.

Η τίγρη αντιπροσωπεύει τον ενστικτώδη (ή ερπετοειδή) εγκέφαλο. Αυτόν που κρατά το κλειδί της επιβίωσής μας ως είδους. Αυτόν που, όταν αγνοηθεί ή παρερμηνευθεί από τον λογικό μας εγκέφαλο, προκαλεί πληθώρα δυσλειτουργιών. Αυτόν που, αντίθετα, όταν συνεργαστεί, γίνεται η πηγή της υγείας και της καλής σωματικής και ψυχικής μας λειτουργίας.

Ο Δρ Peter A. Levine, καταξιωμένος επιστήμονας και θεραπευτής, κατάφερε να παρουσιάσει και να εξηγήσει με απλό τρόπο τους μηχανισμούς του ψυχικού τραύματος καθώς και τον τρόπο αντιμετώπισης και θεραπείας αυτής της διαταραχής.

Απευθύνεται όχι μόνο σε ειδικούς, αλλά και σε οποιονδήποτε θέλει να κατανοήσει τον τρόπο με τον οποίο αντιδρά ο οργανισμός μας στα γεγονότα που απειλούν την επιβίωσή μας.