Κατάθλιψη
-
0
-
Εσείς, έχετε διαβάσει το βιβλίο;
Εάν ναι, θα το συστήνατε σε άλλους αναγνώστες;
- Κατηγορία: Κατάθλιψη, Πένθος, Διπολική Διαταραχή
- Εκδότης: Modern Times
- ISBN: 960-691-700-2
- ISBN: 978-960-691-700-4
- Ημερομηνία Κυκλοφορίας: 01/02/2010
- Συγγραφέας: Honos - Webb, Lara
- Διαθεσιμότητα: Εξαντλήθηκε
- Δωρεάν Μεταφορικά: Για αγορές προϊόντων συνολικής αξίας 40€ ευρώ και άνω
- Προσωποποιημένη Συμβουλευτική για τις αγορές σας, από Εξειδικευμένη Ομάδα Εξυπηρέτησης.
- 14,03€
- 13,33€
- Χωρίς ΦΠΑ: 12,57€
Κατάθλιψη
Τι σημαίνει αλήθεια να είσαι καταθλιπτικός; Οι περισσότεροι άνθρωποι αναγνωρίζουν την κατάθλιψη σε μια σειρά από συμπτώματα, όπως η κούραση, η κατάπτωση ή η αίσθηση ματαιότητας. Αλλά η κατάθλιψη είναι επίσης μια ένδειξη ότι κάτι στη ζωή μας δεν πηγαίνει καλά και χρειάζεται να το αντιμετωπίσουμε. Πολύ συχνά, ωστόσο, συνηθίζουμε να κωφεύουμε στα καταθλιπτικά συναισθήματα αντί να ακούμε προσεκτικά τα μηνύματα που στέλνουν για την ποιότητα της ζωής μας.Το βιβλίο αυτό μπορεί να αποτελέσει μια σημαντική ευκαιρία για προσωπική ενδοσκόπηση και ως αποτέλεσμα να περιορίσει την κατάθλιψη και να συμβάλει σε μια καλύτερη ποιότητα ζωής.
Κάθε κεφάλαιο αναλύει μια διαφορετική πτυχή της κατάθλιψης, προτείνοντας μία αυτοθεραπεία χωρίς χημικές ουσίες. Η κατάθλιψη, στην πραγματικότητα, μπορεί να γίνει η αφορμή για έναν επαναπροσδιορισμό των προτεραιοτήτων της ζωής, ένα βήμα στη συνειδητότητα ή μια ευκαιρία να διώξει κάποιος δυσάρεστες όψεις της καθημερινότητας. Μπορεί, επίσης, να γίνει η αρχή για μια καλύτερη διαχείριση του ψυχικού πόνου και της απώλειας και, ως εκ τούτου, να ενισχύσει την άμυνά μας απέναντι σε παρόμοιες καταστάσεις.
Διαστάσεις | 23χ15 |
Ημερομηνία Κυκλοφορίας | 01/02/2010 |
Σελίδες | 189 |
Συγγραφέας | Honos - Webb, Lara |
Γιατί με βασανίζει η κατάθλιψη;
Κατάθλιψη! Μελαγχολία! Η αρρώστια της εποχής της αφθονίας! Ποιές είναι άραγε οι ρίζες της σοβαρής α..
Σπάζοντας τα δεσμά της γυναικείας κατάθλιψης
Το βιβλίο "Σπάζοντας τα δεσμά της γυναικείας κατάθλιψης" στοχεύει όχι μόνο στο να περιγράψει τις αιτ..
Η κούραση να είσαι ο εαυτός σου
"Η κατάθλιψη αρχίζει να αναδεικνύεται τη στιγμή που το πειθαρχικό μοντέλο της διαχείρισης των συμπερ..
Η κατάθλιψη προκαλείται από την έλλειψη διάνοιας
Το Βιβλίο-Δίαυλος "Η κατάθλιψη προκαλείται από την έλλειψη διανοίας" μιλάει για την κατάθλιψη, όχι ω..
Νικήστε την κατάθλιψη
Παρατηρώ πως τα τελευταία χρόνια έχει αυξηθεί κατακόρυφα η εμφάνιση καταθλιπτικών επεισοδίων.Φίλοι, ..
Η παιδική κατάθλιψη και η αντιμετώπισή της στο σχολικό περιβάλλον
Το βιβλίο αναλύει και περιγράφει με εμπεριστατωμένο τρόπο το συχνότερο ψυχολογικό πρόβλημα/διαταραχή..
Συντροφιά με τον Μαύρο Σκύλο που τον λένε Κατάθλιψη
Μετά το πρώτο βιβλίο του Μάθιου Τζόνστοουν, "Είχα ένα μαύρο σκύλο, το όνομά του είναι κατάθλιψη", (Η..
Διέξοδος από την κατάθλιψη
Τελικά, τι είναι κατάθλιψη; Πόσο κοινή είναι; Μπορεί κάποιος να την έχει και να μην το γνωρίζει; Υπά..
Αγάπη, επιθετικότητα, κατάθλιψη
Όλοι γνωρίζουμε την αρχή της ευλυγισίας: το κατάρτι ενός πλοίου λυγίζει, γι' αυτό και δεν σπάει. Μετ..
Αντιμετωπίζοντας... την κατάθλιψη
Πώς θα αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη Κάθε χρόνο όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από κατάθλ..
5 λεπτά θεραπεία
Τι σημαίνει να είσαι ο εαυτός σου?;Τι σημαίνει να είσαι αυθεντικός?; Η ψυχοθεραπεύτρια Sarah Crosby..