Κατανοώντας το κοινωνικό άγχος (κοινωνική φοβία)
Το παρόν βιβλίο απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να κατανοήσουν το κοινωνικό άγχος, μια διαταραχή που έχει πάρει μεγάλες διαστάσεις στην εποχή μας και λειτουργεί, θα λέγαμε, με έναν τρόπο σαν καθρέφτης της.
Η προσπάθεια κατανόησης των αιτίων του, τα χαρακτηριστικά και η ευαλωτότητα των ανθρώπων που «προτιμά», και κάποιες από τις θεραπευτικές προσεγγίσεις που διαθέτουμε, δίνονται με τρόπο άμεσο και τεκμηριωμένο, και βοηθούν να ξεκαθαρίσουμε έννοιες και συναισθήματα που μας επισκέπτονται ολοένα και συχνότερα.
| Διαστάσεις | 21x21 |
| Ημερομηνία Κυκλοφορίας | 23/04/2021 |
| Σελίδες | 104 |
| Συγγραφέας | Χαλιμούρδας, Θοδωρής |
Κατανοώντας το κοινωνικό άγχος (κοινωνική φοβία)
-25%
Εξαντλήθηκε
Το στρες, το άγχος και η αντιμετώπισή τους
Ο παρών τόμος περιλαμβάνει 14 κεφάλαια Ελλήνων και ξένων ειδικών σε θέματα της ψυχικής υγείας. Οι ερ..
-25%
Κατανοώντας τον πανικό και την αγοραφοβία
Ο παρών οδηγός σχετικά με τη διαταραχή πανικού και την αγοραφοβία αποτελεί μια συμπυκνωμένη και εύχρ..
-25%
Εξαντλήθηκε
Κοινωνικό άγχος, διεκδικητικότητα και κοινωνική φοβία
Το παρόν εγχειρίδιο αποτελεί ένα δομημένο πρόγραμμα ομαδικής Γνωσιακής-Συμπεριφοριστικής Θεραπείας γ..
-25%
Κατανοώντας την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή
Το βιβλίο αυτό αποτελεί έναν εύληπτο και συνοπτικό οδηγό για την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Έχουν..
