Το εξειδικεμένο βιβλιοπωλείο ψυχολογίας του Psychology.gr ξεχώρισε και σας προτείνει 5 βιβλία για την Ψυχολογία της υγείας για ειδικούς ψυχικής υγείας, γιατρούς και φοιτητές.

Η ομάδα του Psychology.gr επέλεξε και σας προτείνει, 5 σεμινάρια αυτοβελτίωσης από την Balance-Life. Η φιλοσοφία της Balance Life είναι, μέσα από την κοινότητα της, να δώσει το όχημα, τις γνώσεις και την δύναμη να γνωρίσει ο κάθε άνθρωπος τον εαυτό του, τις βαθύτερες αιτίες των σωματικών και ψυχικών παθήσεων, να μεταλαμπαδεύσει την κουλτούρα και την συλλογιστική της Balance-Life, δηλαδή τον ολιστικό τρόπο που πρέπει ο καθένα μας να αντιμετωπίζει την ζωή.

 Το Κέντρο Παιδιού και Εφήβου στο πλαίσιο του Εταιρικού Συμφώνου για το Πλαίσιο Ανάπτυξης (ΕΣΠΑ) για την προγραμματική περίοδο 2014-2020 και ειδικότερα στο πλαίσιο του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Βόρειο Αιγαίο» που συγχρηματοδοτείται από το ΕΚΤ, υλοποιεί την Πράξη με τίτλο «Δράσεις Παροχής Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας στην κοινότητα από την Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας Χίου» με κωδικό ΟΠΣ (MIS) 5031713.

Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε την συνέχεια του άρθρου «Οι προκαταλήψεις μας για την ευτυχία». Αφού είδαμε τι νομίζουμε ότι θα μας κάνει ευτυχισμένους αλλά τελικά δεν μας κάνει  και αφού συζητήσαμε διάφορες τεχνικές μέσω των οποίων μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτές τις προκαταλήψεις ώστε να έχουμε στιγμές ευτυχίας, ήρθε η στιγμή να συζητήσουμε τι πραγματικά μας κάνει ευτυχισμένους, σύμφωνα με την επιστήμη της θετικής ψυχολογίας. 

Αν εφαρμόσουμε στα τραύματα την αρχή που λέει ότι «στη φύση ό,τι δεν αναπτύσσεται, πεθαίνει», τότε όλα τα τραύματα που δεν θεραπεύονται επιδεινώνονται. Οι σκέψεις σου μπορούν να ρέουν στον αρνητικό και στον θετικό πόλο. Αν πηγαίνεις προς τον έναν πόλο, απομακρύνεσαι από τον άλλο.